Joga

Molitva, joga i određene dnevne doze „šardonea“ su recept kojim se, kako tvrdi, oporavila bivša državna sekretarka SAD i nekada prve dama Hilari Klinton, nakon poraza na prošlogodišnjim predsedničkim izborima, kada ju je tesno pobedio Donald Tramp. Ona… »

Molitva, joga i određene dnevne doze „šardonea“ su recept kojim se, kako tvrdi, oporavila bivša državna sekretarka SAD i nekada prve dama Hilari Klinton, nakon poraza na prošlogodišnjim predsedničkim izborima, kada ju je tesno pobedio Donald Tramp. Ona… »

Bivša državna sekrtarka SAD i nekada prve dama Hilari Klinton, objasnila je kako se oporavila nakon poraza na prošlogodišnjim predsedničkim izborima, kada ju je tesno pobedio Donald Tamp. Foto: youtube/printscreen Ona je priznala da se nakon tog poraza… »

Životni tempo postaje sve brži, a zdravlje neretko zbog toga strada. Pokušajte da usporite i izdvojite svega 5 minuta za ovu vežbu kako biste osetili sva njena blagotvorna dejstva. Vežba "Pozdrav Suncu“ ili "Surya Namaskara“ predstavlja jutarnju joga… »

Novo istraživanje potvrđuje da samo 25 minuta joge i meditacije može znatno uticati na vašu motivaciju. Osim što će vas motivisati, ove vežbe pomažu da mozak radi bolje, da odlično kontrolišete memocije, kao i da vam energija naglo poraste. Istraživači… »

NOVI SAD - Najvažniji momenat u životu svake žene jeste dan kada postaje majka. Naravno, i onih 9 meseci vrlo je važno jer tokom tog perioda majka se navikava na činjenicu da je dete deo nje, pa tako se i njihova emocionalna veza učvršćuje. Upravo joga… »

NOVI SAD - Možemo li samo odlučiti da želimo da budemo srećni i nasmejani, te da ćemo se smehom boriti protiv stresa? Možemo li motivisati sami sebe da se smejemo čak i kada nam nije do smeha? Odgovore smo dobili na času smeh joge. "Odlučio sam da dođem… »

Glumac se potpuno opušta na odmoru. Glumac Nikola Đuričko je odlučio da pobegne iz Beograda i od silnih obaveza, i opusti se sa porodicom na Jadranu. Na svom Instagram profilu, glumac je objavio fotografiju na kojoj se vidi kako meditira kroz joga pozu u… »

Svi koji vežbaju jogu očekuju da će im telo postati fleksibilnije, a na prvom mestu su im oslobađanje od stresa i opuštanje. Mnogo je pristalica joge koji tvrde da se po jednom treningu gubi i do 1.000 kalorija. Da li je to moguće? - Nikada se nisam… »

Bez ikakvog razloga, šef Čarls Nikolaj joj je uručio otkaz, a to je objasnio činjenicom da će mu žena biti veoma ljubomorna na nju, jer je previše lepa. Njujorčanka Dilek Edvards (33) godinama je radila kao instruktorka joge, sve do trenutka kada je… »