Zdravlje

Sezona dodele Nobelovih nagrada za 2025. godinu počinje u ponedeljak objavom imena dobitnika u kategoriji fiziologije ili medicine. Nobelov komitet na Karolinskom institutu u Stokholmu trebalo bi najranije u 11:30 časova da otkrije ko će dobiti prestižnu… »

Kalcijum nije važan samo za kosti niti je vezan isključivo za detinjstvo i čašu mleka. Ovaj tihi, ali ključni mineral učestvuje u mnogim važnim funkcijama – pomaže mišićima da se kreću, nervima da prenose signale i srcu da kuca pravilno. Ipak, njegov… »

Dodaci ishrani mogu biti koristan način za popunjavanje nutritivnih praznina i poboljšanje zdravlja, ali njihova prekomerna upotreba može imati suprotan efekat. Stručnjaci upozoravaju da određeni popularni suplementi, posebno u visokim dozama, mogu… »

Hodanje, trčanje i druge aerobne aktivnosti važili su za najvažnije vežbe za zdravlje mozga, ali studije pokazuju da i trening snage može da uspori starenje mozga i očuva volumen moždanih struktura. Sve više istraživanja se objavljuje na naučnoj bazi… »

Krompir je jedna od najomiljenijih namirnica širom sveta iz nekoliko razloga. Stručnjak za krompir otkriva najčešće greške u skladištenju Zlatno pravilo čuvanja Znaci kvarenja. Pre svega, reč je o izuzetno raznovrsnoj namirnici koja se može pripremati na… »

Upotreba telefona pre spavanja može imati štetan uticaj na vaše mentalno zdravlje, jednako kao i kada se probudite. Neki ljudi misle da je početak dana prilično nevažan, ali neuronaučnica dr Vendi Suzuki tvrdi da to jednostavno nije istina. Možda ćete… »

Vremenom naše arterije gube elastičnost i postaju sve uži prolazi kroz koje krv protiče. Sedelački način života i loše navike u ishrani dodatno pogoršavaju situaciju, pa zdravlje srca i krvnih sudova često bude zanemareno – sve dok ne dođe do ozbiljnog… »

Potočarka (Nasturtium officinale) je jedna od najstarijih jestivih vodenih biljaka koju ljudi vekovima uzgajaju zbog njenih izuzetnih hranljivih i lekovitih svojstava. Njena istorija seže do drevnih civilizacija, gde je bila cenjena kao prirodan izvor… »

Pistaći su omiljena užina mnogih ljudi. Prepoznatljivi su po tvrdoj ljusci i bogatom ukusu, a pored toga što su ukusni, izuzetno su hranljivi. Ako ih redovno uključujete u ishranu, mogu pozitivno uticati na zdravlje srca i creva, pa čak i pomoći u… »

Ako imate simptome prehlade, grlobolju i bolove u mišićima, moguće je da imate koronavirus i, to ne bilo koji već onaj koji hara Evropom i zove se Frankenštajn. Zašto se novi soj koronavirusa koji hara Evropom zove Frankeštajn, koliko je zarazan, kako se… »