Zdravlje

Užina bogate hranljivim materijama, posebno proteinima i sporosagorevajućim ugljenim hidratima pre spavanja, mogu pomoći obnavljanju mišića. Užina uveče može da pomogne vašem telu da se obnove mišići i da ujutru ne ustajete gladni. Iako genetika igra… »

Stručnjaci za zdravlje sve češće pozivaju ljude da razmisle o svojim svakodnevnim prehrambenim izborima, posebno kad je reč o pićima. Iako nam se neki sokovi čine kao zdrave i osvežavajuće opcije, mogu imati problematično dejstvo na probavni sistem i… »

Svaka šesta osoba na svetu pati od usamljenosti. Usamljenost – zajedno sa socijalnom izolacijom – može dovesti do razvoja brojnih fizičkih bolesti, što na kraju rezultira sa 871.000 smrtnih slučajeva godišnje širom sveta, pokazuju podaci komisije Svetske… »

Naučnici iz Kine i Hongkonga saopštili su da su razvili sićušne robote koji bi mogli pomoći u uklanjanju ozbiljnih bakterijskih infekcija duboko u sinusima – bez potrebe za operacijom ili upotrebom lekova. U studiji objavljenoj u časopisu Science… »

Prirodni dodatak ishrani koji može da pomogne probavi. Recite zbogom nelagodnostima u toaletu uz blagi dodatak ishrani koji pomaže probavu. Ljuske psilijuma, prirodni dodatak ishrani bogat vlaknima, može značajno pomoći ljudima koji se bore sa zatvorom… »

Velika dilema roditelja i lekara koji rade sa transrodnom decom glasi: da li upotrebiti blokatore puberteta ili ne? Jer, naučna osnova je tanka. Sada je objavljena studija koja se bavi ovom temom. O čemu je reč? Prema procenama, transrodne osobe čine… »

Gojaznost je hronična bolest koja nastaje usled prekomernog unosa hranljivih materija sa posledičnim nagomilavanjem velikih količina masti u telu. Na osnovu statistikih podataka Instituta za javno zdravlje „Dr Milan Jovanović Batut” svaka peta osoba u… »

Da li jedenje pred spavanje goji i da li čaj od nane pomaže kod varenja? Iako su ponekad bar delimično zasnovani na nauci, većina saveta za ishranu sa TikToka prilično je neosnovana. Možda je baš zato na toj platformi brzo postao viralan trend pod… »

Mnogi ljudi u nekom trenutku shvate da žele da žive duže, ali često ne shvataju da neke od njihovih svakodnevnih navika mogu biti prepreka tome. Dugovečnost je danas velika briga za mnoge, i bez obzira na razlog zašto želimo da živimo duže, neke stvari… »

Poznati neurolog dr Bing izdao je upozorenje u vezi sa tri popularna suplementa koji mogu biti štetni ako se uzimaju u prekomernim količinama. Jedan neurolog je podigao pravu uzbunu povodom određenih dijetetskih suplemenata, upozoravajući da neki od njih… »