Zdravlje

Sezona prehlade i gripa je već u toku, a pažljiv izbor hrane može značajno uticati na brzinu vašeg oporavka. "Održavanje dobre ishrane tokom prehlade ili gripa je ključno za davanje vašem telu energije koja mu je potrebna za oporavak", objašnjava Dana… »

Osećaj stalne gladi ponekad se javlja i onda kada ste nedavno jeli, a razlozi iza toga često nisu povezani s hranom. Upravo zato nutricionisti i dijetetičari izdvajaju nekoliko najčešćih okidača koji se lako previde. Iako se mnogi od njih čine… »

Dve nedelje su stručnjaci u Istanbulu tragali za uzrokom smrti nemačke porodice. Sada je sudsko veštačenje dalo odgovor. Ali trovanje te porodice insekticidima nije prvi slučaj. Napokon su otklonjene nedoumice: Četvoročlana porodica iz Hamburga umrla je… »

Kiselo mleko je tradicionalni mlečni proizvod koji trenutno nije toliko popularan kao kefir ili grčki jogurt. Ipak, to je vrsta mlečnog proizvoda koji takođe obezbeđuje vredne sastojke. Kiselog je ukusa, a takvu karakteristiku ima zahvaljujući sastojcima… »

Mnogi ljudi posežu za kapsulama ribljeg ulja i Omega-3 suplementima u nadi da će poboljšati zdravlje srca i smanjiti upale. Iako su Omega-3 masne kiseline (EPA i DHA) esencijalne, nova naučna istraživanja dovode u pitanje smisao uzimanja nekontrolisanih… »

Lekari sve više ukazuju da bi hormonska terapija tokom perimenopauze mogla da pomogne u smanjenju rizika od Alchajmerove bolesti kod žena, koje obolevaju gotovo dvostruko češće od muškaraca. Oko sedam miliona Amerikanaca trenutno živi sa Alchajmerom, a… »

Broj umrlih od malih boginja naglo je pao u svetu od početka veka, ali zdravstveni stručnjaci upozoravaju da postoje zabrinjavajući znakovi ponovnog porasta bolesti. Slučajevi ospica porasli su za 47 odsto u Evropi i srednjoj Aziji prošle godine… »

Najznačajnije studije u medicini u poslednjih 75 godina. U prvom delu ovog prikaza objašnjeno je da je ograničen na najznačajnije studije, a ne na sva otkrića u medicini, i da između ova dva pojma postoji razlika. Otkrića mogu da budu rezultat slučaja i… »

Sadrži velike količine nitrata. Bakterije u pljuvački pretvaraju ih u azot-oksid, što doprinosi širenju krvnih sudova i boljem dotoku krvi do ekstremiteta. Doktor Majkl Mosli, koji je tokom svoje karijere često gostovao na britanskom Kanalu 4, govorio je… »

Zeleni čaj je vekovima slavljen kao jedan od najzdravijih napitaka na planeti. Prepun antioksidanasa, vitamina i jedinjenja koja ubrzavaju metabolizam, ovaj drevni napitak pruža brojne zdravstvene prednosti. Ali koliko dugo ga možemo konzumirati i… »