Здравље

Већина људи прави грешку када користи мед - уништавају његова лековита својства

Већина људи прави грешку када користи мед - уништавају његова лековита својства

Н1 Инфо пре 8 дана
Стручњаци упозоравају да погрешан начин конзумације може поништити његове користи – па га чак учинити и штетним. Мед је богат витаминима, минералима, ензимима и антиоксидансима, а због своје структуре брзо се апсорбује у… »
Правило од четири минута може да смањи ризик од срчаног удара: Веома је једноставно

Правило од четири минута може да смањи ризик од срчаног удара: Веома је једноставно

Б92 пре 8 дана
Ново истраживање показује да мале промене у свакодневним навикама могу да имају велики утицај на здравље срца. Једно од кључних открића јесте такозвано правило од четири минута, које се односи на око четири и по минута брзог… »
Колико дуго спавате утиче на процес мршављења

Колико дуго спавате утиче на процес мршављења

Б92 пре 8 дана
Ако покушавате да смршате, вероватно сте фокусирани на исхрану и тренинг - али можда сте заборавили на један фактор се редовно потцењује, а то је сан. Ваше време одласка на спавање и квалитет сна могу директно утицати на… »
Колико траје опоравак после уградње стента?

Колико траје опоравак после уградње стента?

Н1 Инфо пре 8 дана
Вест да вам је потребан стент изазива низ питања. Једно од првих, и потпуно разумљиво, гласи: колико траје опоравак после уградње стента? Одговор на ово питање зависи од више фактора, али добра вест је да је овај период… »
Овај чај Срби пију свакодневно, а не знају шта им ради са килограмима и дијабетесом

Овај чај Срби пију свакодневно, а не знају шта им ради са килограмима и дијабетесом

Б92 пре 8 дана
Чај је популаран напитак који и код нас многи пију свакодневно са уверењем да чине добро за своје здравље. Ипак, чај може садржати огромне количине шећера, па стручњаци упозоравају и објашњавају како утиче на гојење… »
Студија: Од менингитиса годишње умре више од 250.000 људи широм света

Студија: Од менингитиса годишње умре више од 250.000 људи широм света

Сербиан Невс Медиа пре 8 дана
Више од 250.000 људи широм света сваке године умре од менингитиса, а од тога су више од трећине деца млађа од пет година, најчешће у Африци, наводи се у најновијој британској студији пренетој данас у часопису Лансет (Ланцет)… »
Ко не сме да пије магнезијум?

Ко не сме да пије магнезијум?

Н1 Инфо пре 9 дана
Магнезијум је свуда. На полицама апотека, у препорукама нутрициониста, у групама на друштвеним мрежама где људи деле искуства о бољем сну, мање грчева и стабилнијем расположењу. Толико се прича о овом минералу да би човек… »
Како се открива АДХД и аутизам код одраслих и зашто се често погрешно тумаче као депресија?

Како се открива АДХД и аутизам код одраслих и зашто се често погрешно тумаче као депресија?

Н1 Инфо пре 8 дана
Психотерапеуткиња и логопед Леа Иванчић Жиц Пеша говорила је за портал Н1 о АДХД-у и аутизму код одраслих особа, а управо је из сопственог искуства написала прву књигу на простору Балкана која се бави овом важном темом за… »
Зашто се мигрене чешће јављају на пролеће? Доктор има објашњење

Зашто се мигрене чешће јављају на пролеће? Доктор има објашњење

Б92 пре 8 дана
У прелазу из зиме у пролеће особе склоне мигренама примете чешће нападе због промена температуре, светла, полена и притиска ваздуха. С преласком из зиме у пролеће многи који пате од мигрена примете чешће нападе. Иако се већина… »
Ваш мозак пропада ако не једете ову храну: Уврстите је у јеловник

Ваш мозак пропада ако не једете ову храну: Уврстите је у јеловник

Б92 пре 9 дана
Иако се данас протеини додају готово у све, већина људи их и даље првенствено доживљава као нутријент за изградњу мишића. Међутим, протеини играју кључну улогу и у здрављу мозга, јер покрећу бројне процесе који одржавају ум… »

Здравље, најновије вести »