Здравље

Жене током менопаузе, посебно у четрдесетим годинама, суочавају се са убрзаним губитком коштане и мишићне масе услед пада естрогена, због чега стручњаци препоручују одређене суплементе за очување здравља. Током менопаузе многе… »

Здравље срца темељ је квалитетног и испуњеног живота. Свакодневно пумпа крв богату кисеоником, хормоне и хранљиве материје кроз тело и уклања отпадне материје, омогућавајући правилно функционисање организма. Управо зато… »

Хипертензија је једна од најраспрострањенијих хроничних болести савременог доба, чија највећа опасност лежи управо у томе што дуго остаје неоткривена. Висок крвни притисак односно хипертензија, оправдано носи надимак "тихи… »

Акција је привукла више стотина људи, који су сатима чекали у редовима. Отварање естетске ординације у тржном центру у Дуизбургу изазвало је полемике након што је та ординација понудила бесплатне ботокс третмане у прва два сата… »

Узимање креатина као суплемента веома је популарно међу спортистима који га користе да би добили мишићну масу, повећали снагу и побољшали перформансе током вежбања. Креатин је супстанца која се природно налази у мишићним… »

Стручњаци упозоравају да погрешан начин конзумације може поништити његове користи – па га чак учинити и штетним. Мед је богат витаминима, минералима, ензимима и антиоксидансима, а због своје структуре брзо се апсорбује у… »

Ново истраживање показује да мале промене у свакодневним навикама могу да имају велики утицај на здравље срца. Једно од кључних открића јесте такозвано правило од четири минута, које се односи на око четири и по минута брзог… »

Ако покушавате да смршате, вероватно сте фокусирани на исхрану и тренинг - али можда сте заборавили на један фактор се редовно потцењује, а то је сан. Ваше време одласка на спавање и квалитет сна могу директно утицати на… »

Вест да вам је потребан стент изазива низ питања. Једно од првих, и потпуно разумљиво, гласи: колико траје опоравак после уградње стента? Одговор на ово питање зависи од више фактора, али добра вест је да је овај период… »

Чај је популаран напитак који и код нас многи пију свакодневно са уверењем да чине добро за своје здравље. Ипак, чај може садржати огромне количине шећера, па стручњаци упозоравају и објашњавају како утиче на гојење… »