Zdravlje
Šta nas je nauka naučila o zdravlju i blagostanju tokom protekle godine
Nedeljnik pre 11 dana
Najbolji saveti za zdrav i uravnotežen život – jedite povrće, dobro se naspavajte, ljubazno odbijte alkohol – zapravo se nikada ne menjaju. Drugi saveti, poput toga koliko proteina treba da unosite ili kako da maksimalno iskoristite treninge, kao da se… »
Onkolozi otkrili tri najveća faktora rizika za rak bubrega
B92 pre 11 dana
Rak bubrega je u porastu, a tri najveća faktora rizika su pušenje, gojaznost i visok krvni pritisak. Bolest često nema rane simptome i u većini slučajeva se otkriva slučajno, ali zahvaljujući savremenim terapijama, ishodi lečenja danas su znatno bolji… »
Ove namirnice bogate su zdravim mastima: Produžavaju osećaj sitosti
B92 pre 11 dana
Kada govorimo o zdravim mastima, mnogima prvo na pamet padnu losos, avokado i bademi. Ipak, postoje i druge namirnice sa visokim sadržajem masti koje su podjednako korisne za organizam, a koje često zaboravljamo da uključimo u ishranu. Pre nego što… »
Naučnici kažu da ljudi nemaju samo pet čula, već mnogo više od toga
N1 Info pre 11 dana
Skoro celo naše iskustvo je multisenzorno. Ne vidimo, ne čujemo, ne mirišemo i ne dodirujemo u odvojenim paketima, a tu je još mnogo osećaja koja ne mogu da se odrede kroz pet čula. „Aristotel nam je rekao da postoji pet čula. Ali nam je takođe rekao da… »
Zaboravite na mediteransku dijetu, nordijska je totalni hit
Nedeljnik pre 12 dana
Nordijska dijeta, bogata ribom, povrćem, bobičasto voće i mahunarke, može smanjiti štetne učinke dijabetesa tipa 2 i bolesti jetre, sugerišu istraživanja. Nordijski način prehrane može da poboljša zdravlje srca i jetre, pokazuje studija. Vrlo čest… »
Ne, ne morate da trpite glavobolju, ko vam je to rekao?
Velike priče pre 12 dana
O tome zašto ih imate, kako da ih lečite i kome da se javite govori dvoje najvećih stručnjaka kod nas. Teško je objasniti bol, čak i da ga predstavite na skali od 0 do 10. Naravno, moguće je reći: probadajući, sevajući, pulsirajući, oštar, tup… »
DNK studija žene od 117 godina otkriva tajne dugovečnosti
Danas pre 12 dana
Ne postoji način da izbegnemo neumoljiv protok vremena, ali supercentenari koji dožive više od 110 godina pokazuju jedinstvenu sposobnost da odlože ono što je za sve ostale neizbežno. Jedna od najstarijih osoba na svetu, Marija Branjas, tačnije njen DNK… »
Srebrne nanočestice efikasne protiv dijabetesa tipa 2: Delotvornije 11 puta od zvaničnog leka
B92 pre 12 dana
Naučnici su dokazali da se srebrne nanočestice mogu uspešno izboriti protiv dijabetesa 2, bolesti od koje danas oboleva jedna od 11 osoba u svetu, saopštila je pres služba ruskog Tomskog politehničkog univerziteta (TPU). Srebrne nanočestice pokazale su… »
Ovo piće svi vole, a malo ko zna znali koliko može da koristi srcu
Vesti online pre 12 dana
Kako navode nove studije, hesperidin, prirodni biljni spoj prisutan u soku od narandže, može doprineti sniženju sistoličkog krvnog pritiska i pulsnog pritiska, naročito pri redovnoj konzumaciji. Povišen krvni pritisak i holesterol spadaju među najčešće… »
"Ja to špricnem 5, 10 puta i ujutru sam kao nov!": Dr Šukalo i sam primenjuje ovaj metod čim oseti da će da se prehladi"…
Blic pre 12 dana
Održavanje imuniteta raznovrsnom ishranom i unosom vitamina štitimo se od prehlade U preventivne mere spadaju pranje ruku, izbegavanje dodirivanja lica, manje stresa... Sa prvim znacima prehlade, kad počinje da nas boli grlo ili curi nos, svi potežemo… »
