Zdravlje

Hodanje od 7.000 koraka dnevno može biti dovoljno da poboljša vašu moždanu snagu i pomogne u zaštiti od niza različitih bolesti, ukazuje velika studija. To bi mogao biti realniji cilj od 10.000 koraka, što se često smatra referentnom merom koju treba… »

Lekar koji je krckao zglobove prstiju jedne ruke svakog dana tokom više od 60 godina – podelio je svoje iskustvo, i dao odgovor na sva upozorenja, uglavnom majki i baka, koje su nam neretko poručivale da to nikako ne činimo. „Koliko je krckanje… »

Sadržaj: Toggle Kako more i bazen utiču na strukturu dlake Kako UV zračenje i toplota menjaju strukturu dlake Koje su najčešće greške kod pranja i sušenja kose leti? Regeneracija kose leti nije ista kao zimi Bojena kosa zahteva dodatnu zaštitu Visoke… »

Ovi nalazi mogu objasniti „moždanu maglu“, čest simptom nakon infekcije koronavirusom. Kovid-19 može izazvati nakupljanje proteina sličnog onom koji se nalazi kod Alchajmerove bolesti - ne samo u mozgu, već i u očima, otkriva nova studija sa… »

Da je san važan za naše telo i zdravlje poznato je, a nutricionista dijetetičar Sanja Ćirić navela je na šta sve on utiče i kako ishrana utiče na san i organizam. Naime, postoji pravilo 10-3-2-1-0 koje utiče na kvalitet sna i samim tim na naš organizam i… »

Limun može da nanese i potencijalnu štetu ako se njime pogrešno postupa. Limun je generalno veoma zdrav i preporučuje se za jačanje imuniteta, poboljšanje varenja i detoksikaciju organizma. Bogat je vitaminom C i antioksidansima. Međutim, postoji jedna… »

Aša Dor, američka spisateljica, novinarka i ilustratorka, u autorskom tekstu za Gardijan ispričala je kako se borila da sazna dijagnozu za retku bolest koju njeno dete ima, a koja je bila misterija za sve doktore koji su je pregledali. "Povezala sam se… »

Veštački zaslađivači koji se nalaze u bezalkoholnim pićima i žvakaćim gumama mogli bi da izazovu prevremeni pubertet kod dece, prema studiji koja upozorava na moguće dugoročne zdravstvene rizike povezane sa njihovom konzumacijom. Naučna studija pokazuje… »

U današnjem užurbanom načinu života, mnogi od nas jedu u hodu, ne razmišljajući mnogo o brzini kojom konzumiraju obroke. Ali, da li ste znali da brzo jedenje može imati ozbiljne posledice po vaše zdravlje – od problema sa varenjem do povećanog rizika od… »

Mnogi ljudi dan započinju posezanjem za mobilnim telefonom, često još pre nego što su potpuno otvorili oči. Iako se ta navika čini bezazlenom, poznata neuronaučnica tvrdi da time nesvesno štetimo sopstvenom mozgu i narušavamo kvalitet dana već u prvim… »