Zdravlje

Nedostatak ugljenih hidrata često je povezan sa padom energije i smanjenom fizičkom izdržljivošću. Ugljeni hidrati su glavni izvor energije za naše telo i igraju ključnu ulogu u pravilnom funkcionisanju organizma. Kada njihov unos padne ispod potrebnog… »

Doktor ukazao na svakodnevnu naviku koja može da utiče na funkciju štitne žlezde, a o njoj se retko razmišlja. Neka se javi ko nije parfem nanosio direktno na vrat. To je uobičajena navika i mesto za koje su nas oduvek učili da se baš tu stavlja parfem… »

Bivši zavisnik od kanabisa podelio je svoje iskustvo o tome kako mu se život promenio nakon što je prestao sa konzumacijom marihuane. Moždana magla i nedostatak motivacije Pozitivan uticaj na zdravlje Šta kažu istraživanja. Jutjuber poznat kao Dorian… »

Kada bi jetra mogla da progovori, verovatno bi najpre zatražila čašu soka od šargarepe. Prema rečima nutricionistkinje Ivane Đurović, reč je o jednom od najboljih prirodnih saveznika za detoksikaciju i regeneraciju jetre, naročito kod osoba koje se… »

Neurolog dr Bejbing Čen upozorio je na dva znaka aneurizme mozga koja se nikada ne smeju ignorisati jer mogu ukazivati na stanje opasno po život. Aneurizma je izbočenje na krvnom sudu u mozgu, a ako pukne, može doći do krvarenja. Iako je većina aneurizmi… »

Male promene u kuhinji mogu smanjiti rizik od srčanih i moždanih udara. So je jedan od osnovnih sastojaka svakodnevne kuhinje. Od variva i supa do zimnice i grickalica, dovoljno je tek malo da jelo odmah postane ukusnije. Ipak, iako poboljšava ukus… »

Ako ste nekoliko meseci nakon gripa primetili pojačano opadanje kose, niste jedini. Stručnjaci upozoravaju da je reč o često neprepoznatoj reakciji organizma na visoku temperaturu i upalni proces – stanju poznatom kao telogeni efluvijum. Mnoge žene u… »

Ako mislite da imate "spor metabolizam", važno je da razumete zbog čega se to dešava. Prema rečima dr Fuong Vo, ono što ljudi često nazivaju sporim sagorevanjem kalorija ili "sporim metabolizmom", zapravo je metabolička disfunkcija - stanje u kojem telo… »

Kada je reč o salatama, često se kaže da su sve "zdrave", ali njihova nutritivna vrednost može znatno da se razlikuje. Neke vrste zelene salate bogatije su vitaminima i mineralima, dok druge imaju snažnije antioksidativno dejstvo ili sadrže specifične… »

Stručnjaci sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Stanford u SAD razvili su univerzalnu vakcinu koja bi mogla da se primenjuje u obliku nazalnog spreja i pruži zaštitu od širokog spektra respiratornih virusa, bakterija i alergena. Istraživanje, čiji su… »