Zdravlje

Srčane bolesti i dalje su najčešći uzrok smrti širom sveta. Iako se obično razvijaju postepeno i bez izraženih simptoma, mogu se uspešno lečiti ako se otkriju na vreme. Međutim, problem nastaje jer mnogi zanemaruju prve znakove, često ih pripisujući… »

Osim što pružaju osećaj topline i energije, biljni čajevi s pravim sastojcima mogu olakšati mršavljenje i doprineti zdravijem početku dana. Mnogi dan započinju kafom, ali stručnjaci ističu da su određeni biljni čajevi bolji izbor ako želimo da pokrenemo… »

Mnogi ljudi počinju dan kafom, ali stručnjaci kažu da su određeni biljni čajevi bolji izbor ako želimo da stimulišemo varenje, eliminišemo višak tečnosti i ubrzamo metabolizam. Ujutru, kada je telo najspremnije za prirodno čišćenje, ispijanje pravog čaja… »

Bubrezi su tihi radnici našeg organizma – filtriraju krv, uklanjaju toksine i održavaju ravnotežu tečnosti. Međutim, neke svakodnevne navike mogu im polako nanositi štetu, a da to i ne primetimo. Dr Venkat Subramanjam, ugledni urolog iz Čenaja, upozorio… »

Većina osoba koje pate od SAP-a prve simptome oseti u jesen, a oni se nastavljaju tokom zimskih meseci, iscrpljujući energiju i negativno utičući na raspoloženje. Sezonski afektivni poremećaj (SAP) je oblik depresije povezan s promenama godišnjih doba… »

Pokazalo se u ranijim ispitivanjima da medikamentozno lečenje, kojim se snižava nivo steroidnih hormona utiče na smanjenje krvarenja. Dugotrajno i obilno krvarenje iz materice (menometrorrhagia) je najčešće uzrokovano miomima (fibroidima). Težina… »

Mnogi od nas pažljivo planiraju obroke tokom dana, ali često zanemaruju ono što jedemo neposredno pre spavanja. Pametno odabran večernji zalogaj može učiniti mnogo više od sitosti – slažu se stručnjaci – ovaj obrok može pomoći u zaštiti i ishrani mozga… »

Kad vas boli grlo, zaboravite na kiselu, ljutu i hrskavu hranu koja bi mogla dodatno da iritira već upaljenu sluzokožu grla – najbolji put do bržeg oporavka jesu topla supa, biljni čaj s medom i dosta tečnosti. Upaljeno grlo, mnogima poznato ovih dana… »

Ovi izuzetni plodovi često se kupuju kao pokloni i deo su japanske luksuzne kulture darivanja voća kolegama, šefovima, klijentima, prijateljima... Gotovo 3.500 evra plaćena su dva manga iz prefekture Mijazaki, koji su pre dve godine prodati na japanskoj… »

Magnezijum je poslednjih godina često u središtu pažnje, bilo zbog tvrdnji da poboljšava san, ili da pomaže varenju. Magnezijum je ključni hranljivi sastojak za opšte zdravlje, a posebno je važan za srce, mišiće i nerve. Nažalost, mnogi ljudi ga ne unose… »