Здравље

У жељи да побољшамо своје здравље често размишљамо о великим променама, попут строгих дијета, интензивних програма вежбања или скупих третмана. Ипак, медицина и савремена истраживања све више потврђују да управо мале навике… »

Развој медицине током последњих деценија значајно је унапредио хируршке процедуре, па су многи захвати данас безбеднији, прецизнији и мање оптерећујући за пацијенте него раније. Захваљујући савременим дијагностичким методама… »

Недостатак магнезијума може утицати на мишиће, срце, сан и ниво енергије, а стручњаци истичу да се довољан унос овог важног минерала најчешће може обезбедити правилном исхраном богатом орашастим плодовима, семенкама и поврћем… »

Многи тврде да јутарња доза маслиновог уља и лимуновог сока може учинити чуда за кожу, пробаву и опште здравље. Иако маслиново уље и лимунов сок сами по себи нуде бројне здравствене предности, попут здравих масти… »

И чија и ланене семенке спадају међу најбогатије изворе влакана, али свака има своје предности. Док чија семенке садрже више укупних влакана, лан је богатији растворљивим влакнима која могу помоћи у снижавању холестерола. Многи… »

Агенција за лекове и медицинска средства ( АЛИМС) објавила је писмо, позив лекарима да убудуће не прописују лек Дилцоран (пентаеритритилтетранитрат) за превенцију и лечење ангине пекторис. На основу саопштења види се да је… »

Инсулинска резистенција се обично развија постепено и може дуго да прође непримећено. Инсулинска резистенција је стање у којем ћелије организма постају мање осетљиве на дејство инсулина, хормона који производи панкреас… »

Са порастом температура и појачаним знојењем током лета, стручњаци упозоравају да је важно обратити пажњу на унос калијума, есенцијалног електролита који утиче на рад срца, мишића и равнотежу течности у организму, а чији… »

Уколико покушавате да снизите холестерол, не би требало да занемарите навике након вечере. Оне могу да утичу на вашу физичку активност, сан и избор хране наредног дана, што све има последице на ниво холестерола и здравље срца… »

Иако многи муче муку са стријама, одређена решења постоје, и то природна, а једно је и исхрана богата витанимима Ц и Е, док је наравно неизбежна и нега. Важно је одржавати кожу хидрираном, а у томе могу помоћи природна уља… »