Zdravlje
E-cigarete „verovatno“ kancerogene?
Dojče vele pre 2 dana
E-cigarete se i dalje smatraju manje štetnim od „pravih“ cigareta, ali i nove analize svedoče kako bi mogle biti kancerogene. Ali jasnih i zvaničnih procena još uvek – nema. Dugo se o e-cigaretama govorilo kako su manje štetne od duvana, sa manje… »
Ove namirnice su mnogo bolje za zdravlje očiju od šargarepa: Jedna ima tri puta više vitamina A
B92 pre 2 dana
Iako je šargarepa obično prva asocijacija na hranu dobru za oči, ona nikako nije jedina namirnica koja pomaže očuvanju vida. Batat, zeleno lisnato povrće i riba bogata omega-3 masnim kiselinama neke su od namirnica koje znatno utiču na zdravlje očiju… »
Šta bi trebalo da jedete ako imate insulinsku rezistenciju?
B92 pre 2 dana
Insulinska rezistencija nastaje kada ćelije vašeg tela postanu manje osetljive na insulin, hormon koji reguliše nivo šećera u krvi (glukoze).Konzumiranje hrane bogate hranljivim materijama, vlaknima, magnezijumom i proteinima može pomoći kod… »
Mineralna voda i zdravlje
Vesti online pre 3 dana
Stručnjaci otkrivaju kako konzumiranje mineralne vode može da utiče na probavu i unos šećera. Mineralna voda na različite načine deluje na zdravlje, a stručnjaci ističu da je sigurna za zube ako ne sadrži dodatke. Ona može da utiče i na probavu. “Kod… »
Stručnjaci otkrivaju šta se tačno dešava u organizmu posle energetskog pića
Vesti online pre 3 dana
Stručnjaci upozoravaju da kofein i šećer iz energetskih pića privremeno podižu energiju, ali ubrzo mogu izazvati nagli pad i opteretiti organizam. Problem nije samo piće, već način konzumacije. Energetska pića konzumira mnogo ljudi, ali mnogi ne znaju… »
Jednostavna navika koja menja način ishrane – i svi je mogu primeniti
N1 Info pre 2 dana
Poznavanje osnova zdrave ishrane, poput unosa povrća i izbegavanja viška šećera, samo je deo priče. Na naše prehrambene izbore značajno utiču i nivo stresa, raspoloženje i osećaj povezanosti sa svetom. Nova studija, objavljena u časopisu "Social Science… »
Ozbiljno ih shvatite: Ovi simptomi mogu ukazivati na začepljenje krvnih sudova
B92 pre 2 dana
Začepljenje krvnih sudova može se razvijati postepeno i dugo vremena bez izraženih simptoma. Ipak, telo često šalje upozoravajuće signale koje ne treba zanemariti. Pravovremeno prepoznavanje ovih znakova može pomoći u sprečavanju ozbiljnih zdravstvenih… »
Nisu sve masti loše – neke zapravo čuvaju zdravlje srca i daju energiju
N1 Info pre 2 dana
Masti su jednako važne kao proteini i ugljeni hidrati jer snabdevaju telo energijom. Kada je reč o ishrani, masti često imaju lošu reputaciju. Deo toga je opravdan jer određene vrste masti – kao i supstance slične mastima, poput holesterola – mogu imati… »
Jedno ulje ima brojne benefite za organizam: Od smanjenja upale do zdravlja mozga
B92 pre 2 dana
Zdravstvene prednosti ribljeg ulja uključuju poboljšano zdravlje očiju, srca i mozga zahvaljujući sposobnosti omega-3 masnih kiselina da smanjuju upalu. Kako navodi Health, omega-3 kiseline u ribljem ulju mogu delimično blokirati mnoge aspekte upale… »
Smrt na terenu sve češća pojava: Šta ugrožava srce sportista - objašnjava kardiolog Marina Ostojić
N1 Info pre 3 dana
Svedoci smo da se u našoj zemlji smrt na terenu dešava, nažalost sve češće, i uglavnom su u pitanju mladi sportisti. Nedavni slučajevi sa smrtnim ishodom kod učenika četvrtog razreda Ekonomsko-trgovinske škole u Vranju, koji je preminuo tokom rekreacije… »
