Здравље
Кардиолог открива положај спавања који највише оптерећује срце
Н1 Инфо пре 3 дана
Сан има важну улогу у очувању здравља срца, а лекари истичу да нису важни само трајање и квалитет сна, већ и положај у којем спавамо. „Квалитетан и довољан сан кључан је за очување здравља срца”, каже кардиолог др Ченг-Хан… »
„Могуће је преокренути део штете проузроковане алкохолом“: Све више научних студија то потврђује
Недељник пре 4 дана
Алкохол може да делује дубоко уткан у свакодневни живот. Пиво или чаша вина уз дружење с пријатељима. Коктел на крају напорног дана. Здравица на прослави. Тешко је поверовати да такво наизглед безазлено понашање смањује… »
Студија показала да и позитивне емоције могу да подстакну жудњу за храном
Н1 Инфо пре 4 дана
Једење ради утехе добро је познат феномен, али ново истраживање показује да и позитивне емоције могу подстаћи преједање. Студија Универзитета у Лидсу открила је да осећаји попут узбуђења или славља такође могу утицати на… »
Шта је "сниффит": Нови тренд младих - увод у опаснију зависност
Н1 Инфо пре 4 дана
Међу тинејџерима у Србији појавио се нови тренд - "сниффит", енергетски прах који се ушмркава кроз нос и који се на друштвеним мрежама представља као брз начин за подизање енергије и концентрације. И док су овај и слични… »
Зашто вас "пече" кук: Симптоми које не смете да игноришете
Б92 пре 4 дана
Пецкање и бол у куку могу да указују на упалу, "трошење" зглоба или укљештење живца и не треба их игнорисати. Кук је један од највећих и најоптерећенијих зглобова у људском телу. Због своје сложене грађе костију, хрскавице… »
Ако имате више од 50 година, ево колико протеина вам је заиста потребно
Н1 Инфо пре 4 дана
Одраслим особама старијим од 50 година можда је потребно више протеина него што препоручују стандардне смернице. Ево колико нутриционисти препоручују, као и једноставних начина да унесете довољно протеина. Протеини постају још… »
Пет уобичајених навика испијања кафе које би требало да избегавате
Б92 пре 4 дана
Иако кафа има многе доказане здравствене предности, неке грешке у њеном испијању могу утицати на ниво енергије, сан, хидратацију и целокупно здравље, а неколико промена у свакодневној рутини испијања кафе може вам помоћи да… »
Свака друга е-цигарета у Европи долази из нерегуларних извора
Сербиан Невс Медиа пре 5 дана
Немачка студија Фраунхофер института (Фраунхофер Институте фор Интегратед Цирцуитс) показала је да 48 одсто европског тржишта е-цигарета чине производи из нерегуларних извора. Вредност тог паралелног црног тржишта процењена је… »
Ново истраживање открива: Црни чај чува срце и смањује ризик од болести
Н1 Инфо пре 5 дана
Истраживања су показала да се користи могу приметити већ са две шоље чаја дневно. Нови докази показују да црни чај може имати важну улогу у очувању здравља срца. У време када расте забринутост због кардиоваскуларног здравља… »
Алармантно упозорење хирурга: Ово једемо сваки дан, а разара крвне судове
Б92 пре 5 дана
Искусни срчани хирург, који је обавио више од 3.000 операција на срцу, упозорава да храна коју милиони свакодневно једу уништава њихово срце и доводи до срчаних удара. Доктор Филип Овадиа тврди да су одређене намирнице, присутне… »
