Здравље

Срчани удар не бира ни време ни место када ће да наступи. Најнезгоднији тренутак за оболелог јесте ако је човек тада сам. Кардиолог саветује како можемо сами себи да помогнемо у таквим околностима. Лекар Џереми Лондон рекао је… »

Никада није било толико различитих намирница на располагању. Понекад може бити тешко знати којим нутријентима дати предност из дана у дан – да ли да се више фокусирамо на протеине, влакна или витамин Ц? Како би то олакшали… »

Гравиола може бити укусно воће у смутију или чају у малим количинама, али нема научних доказа да делује против рака, а постоје озбиљни ризици. Здравље није у магичним напицима, већ у доказима, стрпљењу и правовременом… »

Јутарње конзумирање воћа често се сматра једним од најздравијих начина за почетак дана јер телу обезбеђује витамине, минерале и природну енергију. Међутим, није свако воће идеално за јело на празан стомак, нарочито ако имате… »

Витамин Д игра кључну улогу у одржавању здравих костију и омогућава апсорпцију калцијума, али многи људи га не уносе довољно. Суплементи могу помоћи да се попуни овај дефицит, али питање када га узети показало се мање… »

Коцкица чоколаде после оброка за многе је мали ритуал који поправља расположење. Међутим, осим ужитка, тамна чоколада може имати и стварне здравствене користи, посебно када је реч о стресу и менталном благостању. Истраживања… »

Деведесетих година прошлог века, молекуларна биологиња Синтија Кењон дошла је до открића које је из темеља променило научно разумевање старења. Радећи са микроскопским облом црвом Ц. елеганс, открила је да промена само… »

Европска агенција за безбедност хране (ЕФСА) упозорила је да би прописе о токсину цереулиду у формули за одојчад требало знатно пооштрити, након таласа повлачења производа водећих светских брендова у десетинама земаља… »

Замислите да вам наочаре, док гледате особу испред себе, тихо "шапћу" њено име. Или вас упозоравају да идете ка прометном путу, подсећајући вас да станете. Управо такву будућност најављује нова генерација паметних наочара… »

Гени које наслеђујете имају већу улогу у одређивању дужине живота него што се раније сматрало, показује нова студија. Досадашња истраживања закључивала су да генетика има удео од шест до 33 одсто у томе колико дуго човек… »