Здравље

Како да кости остану јаке и здраве у средњем животном добу, када су чешћи проблеми попут болова у зглобовима, остеопорозе и стрес-фрактура (преломи настали услед замора или физичке активности)? Хормонске промене током менопаузе… »

Међу најпопуларнијим поврћем на нашим пијацама већ годинама сматра се спанаћ, а на врху је једне црне листе. Брзо се припрема, нутритивно је богат и лако се уклапа у готово свако јело, од супа до тестенина. Међутим, управо тај… »

Садржај: Тоггле Зашто су рокови битни и кад нико не прети тужбом Ко пријављује повреду и коме: запослени вс. послодавац Типични рокови у прописима: 24 сата, 5 радних дана и „одмах“ Документација која најчешће прави разлику Шта… »

У ери опседнутој здрављем, све се више људи окреће таблетама, напицима и додацима исхрани, из страха да им недостаје неки витамин или важна хранљива супстанца. Лекари могу прописати гвожђе ако утврде мањак или препоручити… »

Када је реч о доручку, вероватно сте навикли да једете исто свако јутро - хлеб, житарице, можда јогурт или воће. Но, нутриционисти упозоравају да постоје три намирнице које би требало избегавати на празан стомак. Оне могу… »

Уздањем у суплементе, болесник себи ускраћује постављање праве дијагнозе и лечења а ако је болест озбиљна, самом себи копа гроб. Тржиште дијететских суплемената (витамина, минерала, биљних напитака и др.) у Србији, као и у… »

Особе које су током живота изложене већим нивоима загађења ваздуха имају већи ризик од развоја Алцхајмерове болести, показала је студија америчког универзитета Емори. Загађење ваздуха делује директно на мозак, а непосредно кроз… »

Сезона вируса је у току, а међу њима су и овчије богиње. Колико се брзо преносе, који је период инкубације и може ли доћи до озбиљнијих компликација? Епидемиолошка ситуација последњих година у Србији, када су у питању… »

Кардиолози се слажу да је за здравље срца кључна једна једноставна, али доследна навика - свакодневно кретање. Иако многи, када одлуче да живе здравије, одмах прибегну драстичним променама попут строгих дијета или интензивних… »

Припрема сока од шаргарепе може бити ефикасна за детоксикацију и регенерацију јетре, посебно код особа које имају масну јетру. Сок од шаргарепе требало би пити на празан стомак јер подстиче излучивање масти и стимулише… »