Здравље
Стално вас муче гасови? Можда је крива једна навика коју многи имају
Б92 пре 2 дана
Вероватно се питате због чега долази до учесталих гасова, стручњаци су дали одговор на ово питање. Иако би се многи стидели да то признају, сви испуштају гасове. Ипак, неки то раде знатно чешће од других. Ако сте се икада… »
Гастроентеролози тврде да уобичајена навика уништава здравље црева
Н1 Инфо пре 2 дана
Наше свакодневне навике имају велики утицај на дугорочно здравље, а та идеја постоји још од античких времена. Филозофи и научници вековима говоре о узрочно-последичним везама, односно о томе како једна радња може довести до… »
Кад би требало да почнете са узимањем колагена
Невсмакс Балканс пре 3 дана
Недавно истраживање открило је широке ефекте једног суплемента који може бити користан за здравље коже, костију и мишића. Ипак, стручњаци упозоравају да би људи можда требало да узимају овај суплемент дуже време пре него што… »
Шта одлазак у тоалет говори о здрављу ваше бешике: 7 савета стручњака о мокрењу
Недељник пре 3 дана
Мокрење је витална људска функција и често се дешава без много помпе или размишљања – али године, пол, лекови и мноштво других фактора могу утицати на то како користите тоалет. Пошто може бити толико варијација, пацијенти не… »
Грешка коју правите док кувате тестенину - због ње уносите много више калорија
Н1 Инфо пре 3 дана
Већина људи прави грешку приликом кувања тестенине због које уноси много више калорија него што мисли, тврди лични тренер. Врућа, укусна и брза за припрему, тестенинаје једноставан додатак исхрани многих људи, чак и оних који… »
Угљени хидрати су на лошем гласу, али да ли су заиста нездрави?
Б92 пре 3 дана
Угљени хидрати одавно имају лошу репутацију. За то су криве дијете са ниским уносом угљених хидрата, које су навеле људе да верују да су намирнице попут кромпира и тестенине саме по себи нездраве. Ипак, стручњаци истичу да је… »
Психијатар објаснио како негативне мисли утичу на мозак и зашто је важно прекинути тај образац
Н1 Инфо пре 3 дана
Негативности нам слабе памћење, смањују отпорност на стрес и чине нас емоционално нестабилнима. Да ли сте се икада запитали остављају ли ваше мисли трагове који су дубљи од тренутног лошег расположења? Веровање да су… »
Како правилна нега утиче на регенерацију коже - од пубертета до менопаузе
Н1 Инфо пре 3 дана
Кожа као наш највећи орган захтева константну негу, од најранијих дана. У различитој животној доби она се негује на различите начине. А да би и у зрелим годинама била здрава потребна је адекватна припрема. То је заправо један… »
Састојак који многи стављају у смути, а може нагло да подигне шећер у крви
Н1 Инфо пре 3 дана
Смутији су већ дуго важан део велнес културе, а посебно су популарни почетком године и доласком топлијег времена, када многи почну више да размишљају о здрављу. Ипак, стручњаци упозоравају да ниједна намирница није аутоматски… »
Гинеколог упозорава на опасан трик на ТикТоку: "Можете да затрудните..."
Б92 пре 3 дана
Инфлуенсери на ТикТоку промовишу кокосово уље као идеалан природни лубрикант, али лекари упозоравају на опасности по вагинално здравље. Кокосово уље се често хвали због својих благодати, од здравије алтернативе маслацу до… »
