Здравље
Колико аутофагија помаже у скидању килограма?
Велике приче пре 2 дана
И шта се заправо дешава у организму током периода без хране. Пре тражења било каквих одговора, покушај адекватног превода „фастинга“ чини се сувишан или узалудан, јер је овај термин, а који дефинише начин исхране, већ постао… »
Руси праве генетски модификовану свињу
Вести онлине пре 3 дана
Генетски модификована свиња чији ц́е органи бити погодни за трансплантацију људима могла би да буде створена у Русији до 2030. године. Едуард Чујко, ембриолог, генерални директор новосибирске компаније М-Геномикс и руководилац… »
„Пробао сам најекстремнију верзију повременог поста – ево како је моје тело реаговало током недељу дана“
Нова пре 2 дана
Јутјубер Вил Тенисон одлучио је да испроба ОМАД дијету (оне меал а даи), односно режим у којем се једе само један оброк дневно, а своје седмодневно искуство поделио је у видеу. ОМАД је најекстремнији облик повременог поста – све… »
Здравствени ризици који се крију иза поподневног спавања
Н1 Инфо пре 2 дана
Иако кратко спавање током дана може да врати енергију и побољша концентрацију, код многих људи управо оно постаје скривени кривац за лош ноћни сан. Граница између корисне навике и проблема тања је него што се чини. Поподне… »
10 малих навика које неуролози препоручују за здрав мозак
Недељник пре 2 дана
Мале промене у свакодневици могу много да значе за здравље мозга и да успоре когнитивно пропадање. Научници процењују да би се и до 45% случајева деменције могло одложити или спречити уз релативно једноставне промене… »
Губите дах када користите степенице - када би требало да се забринете?
Н1 Инфо пре 2 дана
Осећај недостатка ваздуха након што сте се попели један или два спрата степеницама честа је појава код особа различитог узраста и телесне форме. Поставља се питање да ли је реч о нормалној реакцији организма на напор или о… »
Који су рани симптоми рака? Истраживачи упозоравају да обратите пажњу на 3 знака
Б92 пре 2 дана
Док су неки знаци јасно повезани са одређеним променама у организму, други су општији и често се лако превиди или припишу другим, мање озбиљним стањима. Истраживачи и научници из организације Цанцер Ресеарцх УК истичу да рано… »
Када заправо треба користити водицу за испирање уста?
Н1 Инфо пре 3 дана
Иако су прање зуба и коришћење зубног конца део свакодневне рутине већине људи, око водице за испирање уста и даље постоји доста недоумица – када је користити и има ли уопште смисла. Орална хигијена, баш као и нега коже… »
Алармантно истраживање: Кључни састојак многих „дијеталних“ производа и у малим дозама оставља дугорочне последице на срце…
Нова пре 3 дана
Иако је састојак бројних производа које редовно конзумирамо, научници су у најновијој студији закључили да је аспартам знатно штетнији него што се досад мислило због чега се предлаже ревидирање тренутних смерница о његовој… »
Нова пирамида исхране изазвала узбуну: "Збуњујућа и потенцијално штетна"
Б92 пре 3 дана
Нове америчке прехрамбене смернице (ДГА) за период 2025-2030 изазвале су праву узбуну међу стручњацима и у јавности убрзо након што су објављене 7. јануара 2026. године. Научници организација Центар за науку у јавном интересу… »
