Здравље

Стопа смртности од канцера плућа у Европској унији (ЕУ) наставља да опада и код жена и код мушкараца. Научници поручују да се престанак пушења и даље сматра кључним разлогом за побољшање стопе преживљавања. „Канцер плућа… »

Неуролог упозорава да је важно обратити пажњу на то шта још уносимо у организам одмах ујутру, али и током дана. Када размишљамо о јутарњим навикама које помажу код концентрације, већина нас прво помисли на кафу. Неуролог… »

Зимски одмор на планини подразумева снег, чист ваздух и много времена проведеног у активностима попут скијања, санкања и шетњи у природи. Међутим, ниске температуре, интензивнији физички напор, нагле временске промене и стални… »

Одржавање уравнотежене исхране важно је током целе године, али зими је посебно битно за јачање имунитета. Тело може имати смањену количину витамина Д због мањег излагања сунчевој светлости, а корисно је појачати и унос… »

Исхрана има важну улогу у контроли холестерола и очувању здравља срца, а ораси се издвајају као посебно ефикасан биљни извор протеина и хранљивих материја. Истраживање спроведено међу старијим особама са почетно здравим… »

Јутро почиње. Аларм звони. Већ у том тренутку, мозак почиње да прави листу свега што вас чека: састанци, обавезе, поруке на које треба одговорити. Звучи познато? Хронични стрес постао је тихи пратилац већине људи, а последице… »

Није потребно да се новорођенче купа свакодневно, већ на свака два до три дана. Када се беба роди, кожа новорођенчета се прилагођава животу ван материце, па се у првим недељама живота могу видети црвенило, ситне боре, сувоћа… »

Редовно аеробно вежбање, око 150 минута недељно, могло би помоћи да мозак дуже остане млад, показује ново истраживање објављено у часопису "Јоурнал оф Спорт анд Хеалтх Сциенце". Примери аеробне вежбе: Научници су годину дана… »

Кардиоваскуларне болести и даље су један од водећих узрока смрти у свету, а стручњаци упозоравају да се знаци упозорења не појављују увек тамо где их очекујемо. У неким случајевима, промене које указују на проблеме са… »

Кардиолози истичу да енергетска пића имају утицај на рад срца као и да могу да сузе крвне судове. Скоро сви понекад имамо дане када кафа једноставно није довољна. Било да смо остали будни због болесног детета, учили до касно или… »