Здравље
Експлозија у глави без звука: Застрашујући поремећај сна који погађа милионе
Б92 пре 2 дана
Стручњаци га описују као парасомнију у којој особа приликом испављивања доживи изненадан гласан звук у глави. Да ли сте чули за синдром "експлодирајуће главе"? Стручњаци га описују као парасомнију у којој особа приликом… »
Ове једноставне навике би могле да вам побољшају здравље црева за само две недеље
Б92 пре 2 дана
Побољшање здравља црева не мора да подразумева велике промене у исхрани нити улагање у скупе додатке. Нутриционисти истичу да неколико једноставних свакодневних навика може да доведе до приметне разлике у кратком року. Од… »
Шта је бољи избор у процесу мршављења - грчки јогурт или скир?
Б92 пре 2 дана
Грчки јогурт и скир (скир) могу помоћи у мршављењу захваљујући високом садржају протеина и пробиотика, наводе нутриционисти, истичући да избор зависи од индивидуалних потреба и циљева. Оба производа се често истичу као добар… »
Стручњаци упозоравају: Није сав алкохол исти - вино и пиво немају исти ефекат на срце
Б92 пре 2 дана
Људи који умерено конзумирају вино имају мањи ризик од смрти од кардиоваскуларних болести, од оних који никада нису пили вино, док је чак и мали унос пива и жестоких пића повећао тај ризик, објављено је у најновијој студији… »
Ниво кортизола ујутру је природно висок - већина прави једну грешку и погоршава стање
Н1 Инфо пре 2 дана
За многе људе дан не почиње без прве шоље кафе – познатог кофеинског подстицаја који покреће енергију и фокус. Конзумирање кафе одмах након буђења стекло је лошу репутацију због наводног наглог повећања нивоа кортизола… »
Нагле промене времена утичу на крвни притисак - симптоми које не смете игнорисати
Н1 Инфо пре 3 дана
Нагле промене времена саме по себи не узрокују повишен крвни притисак, али га могу пореметити. Нагло захлађење неким људима може додатно отежати контролу крвног притиска. Иако промена времена не утичу једнако на све, особе са… »
Једна ситна промена на ноктима може указивати на озбиљан синдром
Б92 пре 3 дана
Промене у боји, облику и текстури ноктију могу много тога рећи о општем здрављу, а лекари упозоравају на један специфичан знак који може упућивати на рани стадијум затајења срца или болести јетре, укључујући цирозу. Иако су… »
Напишимо причу из почетка: Већини жртава је прихватљивије да их боли тело него душа
Недељник пре 3 дана
Шамар без отиска, понижавање као одраз карактера, изолација као традиционална вредност, љубомора као одраз љубави и друга слична понашања често се не препознају као насиље. Овакви поступци, иако се дешавају у интимном… »
Мултивитамини могу имати више штете него користи? Фармацеут објашњава зашто их не препоручује ВИДЕО
Б92 пре 3 дана
Људи који свакодневно узимају мултивитамине можда би требало да преиспитати ту навику, судећи по савету фармацеута Амира Богала. Овај британски фармацеут на ТикТок-у је објавио видео у којем објашњава зашто својим клијентима… »
Практикујте што чешће: Љубљење партнера побољшава здравље црева
Б92 пре 3 дана
Блиски односи и заједнички живот могу имати позитиван утицај не само на емоционално, већ и на физичко здравље. Лекарка за здравље црева и психолошкиња Нејоми Мидлтон објаснила је зашто заједнички живот са партнером заправо… »
