Здравље

Четири дијететичара откривају која је заправо најгора намирница за доручак када је реч о холестеролу. Када је реч о холестеролу, неки доручци су бољи избор од других. Многе класичне западне намирнице за доручак - попут кобасица… »

Уношење више влакана у правом тренутку могло би да буде најједноставнији начин да унапредите своје здравље. Ако нисте међу онима који редовно једу сочиво, пасуљ и много поврћа, вероватно не уносите довољно влакана, пише… »

Здравствени стручњаци истакли су да темељно жвакање побољшава варење и може имати позитиван утицај на мозак, па чак помоћи и у борби против Алцхајмерове болести. Темељно жвакање хране може донети широк спектар здравствених… »

Иако трешње важе за једно од многима омиљених воћа, требало би да будете опрезни са њиховом конузумацијом ако имате неке од ових здравствених проблема. Трешње су међу омиљеним сезонским воћем. Сочне су, слатке и богате… »

Некад се деси усред радног дана. Седите, гледате у екран, и одједном лево око почне само да трепери, као да му је досадило да мирује. Нико други то не примећује, али вама делује изразито и узнемирујуће. И одмах се јави старо… »

Многи приликом припреме младог лука уклањају и бацају његове зелене листове, не знајући да се управо у том делу налази велики део вредних хранљивих састојака. Нутриционисти истичу да зелени део младог лука садржи више витамина… »

Ако овог лета планирате да ноћи проводите уз пиво, грицкалице и утакмице Светског првенства, лекари имају једно упозорење за вас - сав тај фудбал могао би да вам се обије о главу у спаваћој соби. Стручњаци упозоравају да касно… »

Пет конзервираних намирница - сардине, туна, пастрмка, пилетина и чили - представљају јефтин и практичан начин да се повећа унос протеина у исхрани, показали су савети дијететичара које преноси ЕатингВелл. Производи који се… »

Иако постоји много начина за снижавање крвног притиска, једно пиће се посебно издваја својим позитивним ефектом - сок од цвекле. Дијагноза повишеног крвног притиска упозорење је да озбиљније почнете да водите рачуна о свом… »

Свраб стопала најчешће се повезује са безазленим узроцима попут суве коже или временских промена, а у стави може да укаже на многе болести. Повремени свраб коже није неуобичајен, али упоран осећај нелагоде, посебно на стопалима и… »