Здравље

Артичоке су хранљиво поврће које може помоћи варењу, регулацији нивоа шећера у крви и допринети здрављу јетре. Богате су влакнима, фолатом и витамином К, а могу помоћи и у снижавању крвног притиска, пише Хеалтх.цом. Једна… »

Редовни гинеколошки прегледи су кључни јер многа гинеколошка обољења у почетку немају никакве симптоме. Савремена гинекологија ставља акценат на превенцију, рану дијагностику и индивидуални приступ свакој пацијенткињи… »

Нетфликсов документарац "Детокс од пластике” поново покреће дебату о утицају микропластике на људски организам, истичући да се проблем не решава "детокс” трендовима већ смањењем свакодневне изложености пластици. Нови… »

Стручњаци упозоравају да рак дебелог црева бележи раст широм света, а истраживања показују да одређени млечни производи, попут јогурта и кефира, могу смањити ризик захваљујући пробиотицима и калцијуму. Рак дебелог црева један… »

Сви орашасти плодови нуде импресивне здравствене користи, али се неки посебно издвајају по позитивном утицају на мозак, срце и друге органе. Било да их додајете у јогурт, мешате у песто или једноставно грицкате за додатну… »

Питање колико нам је магнезијума заиста потребно и на који начин га унети да би га тело оптимално искористило често постављају особе које брину о здрављу и исхрани. Магнезијум је минерал који учествује у стотинама биохемијских… »

Нови коронавирус, сличан оном који изазива ковид, а који је идентификован код слепих мишева, изазвао је забринутост у научној заједници. Према најновијим истраживањима, овај вирус има потенцијалну способност да зарази људске… »

Вакцина која је дуго била препоручивана искључиво као заштита од рака грлића материце код жена сада показује јасне користи и за мушкарце. Дечаци и младићи који су примили ХПВ вакцину имали су упола мање ризика од развоја… »

Многи људи улазе у процес мршављења са великом мотивацијом, дисциплином и јасним планом. Међутим, упркос труду, резултати често изостају или су краткотрајни. Након дијете, килограми се враћају, понекад чак и брже него што су… »

Лекари упозоравају да воћни сок, иако се често сматра здравим, може оштетити јетру ако се конзумира прекомерно због високог садржаја шећера и недостатка влакана, па препоручују умереност и предност целог воћа. Многи мисле да је… »