Здравље

Иако је избацивање глутена све популарније, научни докази показују да користи нису исте за све, а код неких људи таква исхрана има и своје недостатке. Прелазак на исхрану без глутена можда је највећи здравствени тренд последње… »

Чернобиљско искуство илуструје двојну реакцију живих бића на зрачење, рањивост испољена мутагеношћу, али и отпорност захваљујући еволуционом прилагођавању. Мало после поноћи, 26. априла 1986. године, нуклеарну електрану у… »

Многи имају навику да оставе чашу воде поред кревета за случај да ожедне током ноћи. Међутим, поставља се питање да ли је таква вода безбедна за пиће и ујутру? Свако ко је ујутру попио гутљај воде која је током ноћи стајала… »

У Србији, али и свету, све већи број људи умире од проблема са срцем, а многи потичу и од лошег начина живота, те повишеног холестерола због чега је важно да се раде вежбе које то могу променити. Најновији подаци говоре да око… »

Испијање кафе може побољшати расположење и подстаћи когнитивне способности, чак и ако у њој нема кофеина показала је нова студија. Нова студија је упоредила ефекте кафе са кофеином и без њега и открила да обе врсте могу… »

Ако редовно једете јаја, то може имати много корисних учинака на здравље, посебно ако их једете у умереним количинама. Иако се често води расправа о томе колико јаја смемо појести свакодневно, постоје јасни показатељи шта може… »

Иако су неки суплементи намењени да побољшају здравље, неки у комбинацији могу донети више штете него користи. Понекад нашем телу треба мала помоћ. Иако би „добро подмазана машина“ требало да функционише савршено уз… »

Вакцине су и даље један од најефикаснијих алата у јавном здрављу, саопштила је Светска здравствена организација поводом Светске недеље имунизације. Према наводима СЗО, у протеклих пет деценија вакцинација је спасла више од 150… »

Истраживања су показала да конзумирање кафе може продужити живот и потенцијално смањити ризик од фибрилације атрија (неправилног, убрзаног рада срца). Сада су научници утврдили и количину кафе која може помоћи у смањењу… »

Креатин је све популарнији додатак исхрани. Помаже у расту мишића и побољшава спортске перформансе, а може имати и користи за кожу, попут смањења бора и заштите од оштећења узрокованих УВ зрачењем. Ипак, употреба креатина… »