Здравље
Како ваздух који удишемо утиче на мозак и увећава ризик од деменције
Недељник пре 2 дана
Све је више доказа да ваздух који удишемо не утиче само на плућа и срце, већ и на здравље мозга. Истраживања последњих година указују на везу између дуготрајне изложености загађењу ваздуха и повећаног ризика од деменције. У… »
Зашто се нордијска исхрана назива новом медитеранском – и како да је уведете у свакодневицу
Н1 Инфо пре 2 дана
Уместо маслина – димљена риба, уместо киселог теста – раж, уместо цитруса – бобичасто воће... Како је интересовање за нордијску исхрану постало тако велико? Годинама је медитеранска исхрана важила за златни стандард здраве… »
Не одричите га се: Ево због чега хлеб није непожељан у исхрани ФОТО
Б92 пре 3 дана
Хлеб је намирница која ретко досади, а притом садржи готово све кључне хранљиве материје које су потребне организму. Осим што нас засити, може бити и нутритивно веома вредан, тако да одрицање од хлеба када покушавамо да будемо… »
Ових седам врста чајева помаже у снижавању шећера у крви
Б92 пре 3 дана
Одређене врсте чајева, који се пију незаслађени, захваљујући својим антиоксидативним својствима могу помоћи природном снижавању нивоа шећера у крви. Због тога се често препоручују особама које болују од дијабетеса или су под… »
Једете загореле рубове пице
Вести онлине пре 3 дана
Хладно време често подстиче жељу за топлом и калоричнијом храном, што је један од разлога због којих се многи током зиме угоје. Пробавне тегобе и губитак хранљивих материја Како избећи загоревање хране. Топли оброци су… »
Маслиново уље или чиа семенке: Делују ли виралне намирнице за здравље црева?
Б92 пре 4 дана
Здравље дигестивног система постало је једна од главних тема на друштвеним мрежама, где се свакодневно промовишу нови трендови. Од испијања воде са чиа семенкама и гела од морске маховине до супе од костију за "исцељење"… »
Умор није само последица недостатка сна - може да укаже на озбиљан здравствени проблем
Н1 Инфо пре 3 дана
Осећај умора није редак, нарочито током зимских месеци када хладноћа, недостатак сунчеве светлости и исхрана утичу на ниво енергије. Међутим, постоје суптилни знаци који указују на то да ваша исцрпљеност можда уопште није… »
Неправилно седење има последице по физичко али и ментално здравље
Б92 пре 3 дана
Погрбљено седење можда делује безазлено, али то никако није. Стручњаци упозоравају да може да има утицај на комплетно здравље. Док радите за рачунаром, нарочито пред крај радног дана, можда примећујете како вам тело полако… »
Др Јоцић: Ласерском операцијом затварају се болесне вене и отварају се нове фазе живота
Н1 Инфо пре 3 дана
Ласерска операција вена је бржа него класична операција. Нема крварења, нема тих свих других могућих компликација које могу настати код класичне операције, а за пацијента је пре свега много бољи опоравак и мањи ризик. Др Дарио… »
Шта заправо уносимо у организам када једемо парадајз зими?
Б92 пре 3 дана
Дуго након што лето прође, многи не одустају од свежег парадајза у салатама, сендвичима или сосовима. Ипак, ретко се запитамо какав парадајз заправо купујемо у продавницама ван сезоне. Током зимских месеци на рафовима се могу… »
