Здравље
Ево зашто би требало да избегавате хладан туш током врућина
Б92 пре 3 дана
Када се појаве високе температуре, многи спас траже под хладним тушем. Међутим, иако такво освежење пружа тренутно олакшање, оно заправо не помаже телу да се расхлади, а за неке може бити и ризично. Иако урањање у хладну воду… »
Ево колико дуго месо може стајати у замрзивачу
Б92 пре 3 дана
Колико пута сте се ухватили како купујете месо на снижењу, тик пред истек рока трајања, и стављате га у замрзивач како бисте му продужили "живот"? Ипак, мало ко размишља колико дуго месо заправо може стајати у замрзивачу, а… »
Колико протеина је потребно за добијање мишићне масе?
Б92 пре 3 дана
Количина протеина потребна за изградњу мишићне масе зависи од индивидуалних потреба и нивоа физичке активности, али комбинација исхране богате протеинима и тренинга снаге кључна је за постизање најбољих резултата. За… »
Револуција у стоматологији: Провидне фолије које исправљају зубе у петој деценији ВИДЕО
Б92 пре 3 дана
Провидне ортодонтске фолије (или алајнери) су модерна, мобилна и готово невидљива алтернатива класичним фиксним протезама. Израђене су од медицинске провидне пластике и служе за постепено исправљање неправилног положаја зуба и… »
Превентивни прегледи младежа у суботу у Дому здравља "Вождовац"
Н1 Инфо пре 3 дана
Дом здравља "Вождовац" позвао је данас грађане да се у суботу, 20. јуна, од 8.00 до 14 сати одазову превентивним прегледима младежа и пигментних лезија. Прегледи ће се обављати у објекту Дома здравља у Устаничкој улици… »
"Здрава" навика која заправо подиже хормон стреса
Б92 пре 3 дана
Ендокринолози истичу да високоинтензивни интервални тренинзи (ХИИТ) могу привремено повисити ниво кортизола. Кортизол има важну улогу у одговору тела на стрес, али и у регулацији метаболизма и нивоа енергије током дана. "То је… »
Не крећите на море без овог водича: Ево како пружити прву помоћ за најчешће незгоде на летовању
Б92 пре 4 дана
Већина нас је основна правила пружања прве помоћи учила још у основној школи, а возачи су их понављали и током полагања возачког испита. Ипак, корисно је да се подсетимо најважнијих поступака како бисмо у хитним ситуацијама… »
Стручњаци одабрали најздравију орашасту намирницу, ево зашто је најбољи избор
Б92 пре 4 дана
Орашасти плодови су практичан, хранљив и свестран избор за брзи међуоброк или као здрав додатак јелима. Међутим, у мору различитих опција поставља се питање који је орашасти плод најбољи избор. Дијететичари с којима је… »
Нутриционисткиња открива доручак који смањује глад и спречава грицкање
Н1 Инфо пре 4 дана
Правилно састављен доручак може да продужи осећај ситости и смањи потребу за грицкалицама, док лош избор често доводи до наглог пада енергије и појачане глади. Ако покушавате да смршате, доручак би могао да буде важнији него… »
Лончар: Број донора органа недовољан, измене закона воде ка њиховом повећању
Н1 Инфо пре 4 дана
Министар здравља Златибор Лончар изјавио је данас, образлажући у Скупштини Србије предложене измене и допуне Закона о људским ћелијама и ткивима и Закона о пресађивању људских органа, да је потреба за трансплантацијом органа… »
