Здравље
Умор и слабост: Знаци да вам недостаје важан, али занемарен витамин
Н1 Инфо пре 3 дана
Без обзира на то колико се трудите да се храните уравнотежено, понекад у исхрани могу недостајати одређени нутријенти. Међу њима је и витамин одговоран за бројне користи по ментално и физичко здравље за који можда никада нисте… »
Једна уобичајена активност смањује ризик од деменције за чак 51 одсто
Б92 пре 3 дана
Ново истраживање показало је да редовно ходање може преполовити ризик од деменције, а стручњаци наводе да око 9.800 корака дневно значајно побољшава здравље мозга и когнитивне функције. Деменција је, за разлику од многих… »
Нутриционисти откривају које намирнице дуго држе ситост и помажу при мршављењу
Б92 пре 3 дана
Ако покушавате да контролишете телесну тежину без сталног осећаја глади, важно је бирати намирнице које пружају дуготрајан осећај ситости. Храна богата протеинима, влакнима и здравим мастима може помоћи у смањењу жеље за… »
Најбоље време за доручак за стабилан шећер у крви и енергију
Н1 Инфо пре 4 дана
Време оброка, као и намирнице које једемо за доручак, могу значајно утицати на ниво шећера у крви и енергије током остатка дана. Зато се многи слажу да је доручак најбоље појести унутар једног до два сата након буђења како би… »
Прве слике луксузног крузера на ком је избила епидемија новог вируса: Преминуо мушкарац, заробљено близу 2.000 људи
Мондо пре 4 дана
На луксузном крузеру "Амбитион", који је усидрен тренутно у Бордоу у Француској, избио је норовирус (гастроентеритис) и према писању британског листа " Гардијан", већина путника су држављани Велике Британије. На броду се… »
Туга до неба: Свештеник анђеоског гласа Богдан изгубио животну битку на 37. рођендан
Мондо пре 4 дана
Протојереј Богдан Стјепановић, парох бијељински, преминуо је у 37. години у болници у Истанбулу, где се опорављао након трансплантације јетре којој је подвргнут у марту ове године. Иза себе је оставио супругу Јовану и четири… »
Шок студија после подкаста Џоа Рогана: Због Мела Гибсона пацијенти масовно тражили ивермектин
Б92 пре 4 дана
Број рецепата за антипаразитне лекове ивермектин и фенбендазол значајно је порастао међу онколошким пацијентима у САД током 2025. године, након тврдњи глумца Мела Гибсона у подкасту Џоа Рогана да су три његова пријатеља… »
Ово је најздравије воће: Узмите само једну ујутру ― имаће невероватан ефекат по цео организам
Б92 пре 4 дана
Иако на први поглед делују као обична ужина, урме су препуне хранљивих материја због којих их многи називају "природном мини-апотеком". Богате су влакнима, витаминима и минералима, а посебно се издвајају магнезијум и калијум… »
Алармантни резултати студије: "Вечне хемикалије" пронађене у 98,8 одсто тестираних узорака људске крви
Н1 Инфо пре 4 дана
"Вечне хемикалије", које су раније повезиване са вишеструким штетним последицама по здравље, заиста су свуда: Сада су откривене у 98,8 одсто од 10.566 узорака крви тестираних у новој америчкој студији. Технички, вечне хемикалије… »
Нутриционисти открили које воће најбоље смањује анксиозност и стрес
Н1 Инфо пре 5 дана
Око трећине одраслих људи током живота суочиће се са неким обликом анксиозног поремећаја. Ипак, постоје различити начини да се анксиозност држи под контролом, а међу њима важну улогу има и исхрана. "Нутријенти утичу на упалне… »
