Здравље

Мандарине имају само 35 калорија: Зашто су добре за наше здравље?

Мандарине имају само 35 калорија: Зашто су добре за наше здравље?

Н1 Инфо пре 19 сати
Клементине су један од оних зимских класика који се појаве на пијацама и у продавницама баш када су нам највише потребне – када је сезона вируса, када кожа постане сува и када бисмо најрадије у све додали мало „сунца“. Реч је о… »
Да ли уносите премало воде? Последице могу бити озбиљне ФОТО

Да ли уносите премало воде? Последице могу бити озбиљне ФОТО

Б92 пре 20 сати
Дехидрација се манифестује на начине које често не повезујемо с недостатком течности, а последице могу бити озбиљне. Док се завлачимо у дебеле вунене џемпере и грејемо уз врући чај, чаша обичне воде постаје последња ствар на… »
Која храна природно лечи несаницу?

Која храна природно лечи несаницу?

Б92 пре 23 сата
Убрзан начин живота, стрес, нередовни оброци и стална изложеност екранима све чешће доводе до проблема са спавањем. Несаница није безазлена појава, јер дугорочно исцрпљује организам, слаби концентрацију и негативно утиче на… »
Парацетамол је безбедан у трудноц́и, не изазива аутизам: Студија

Парацетамол је безбедан у трудноц́и, не изазива аутизам: Студија

BBC News пре 1 дан
Ово истраживање противречи контроверзним тврдњама америчког председника Доналда Трампа да парацетамол „није добар" и да труднице не треба да га узимају. Узимање парацетамола током трудноц́е је безбедно и нема доказа да… »
Колико су поморанџе здраве и када их треба јести?

Колико су поморанџе здраве и када их треба јести?

Б92 пре 1 дан
Поморанџе су добар извор угљених хидрата који брзо дају енергију, као и витамина Ц, који подржава имунитет. Једна поморанџа може да покрије око 92 одсто препорученог дневног уноса витамина Ц, који штити ћелије од оштећења и… »
Тагатоза – природан шећер са мање калорија и без наглог скока инсулина

Тагатоза – природан шећер са мање калорија и без наглог скока инсулина

РТВ Нови Пазар пре 1 дан
Једна природна алтернатива у успону могла би једног дана да се производи у много већим размерама, уз помоћ ензима из плесни, пише Сциенце алерт.… »
Истраживање: Тајна спречавања каријеса можда се све време крије у вашим устима

Истраживање: Тајна спречавања каријеса можда се све време крије у вашим устима

Н1 Инфо пре 1 дан
Клиничка студија је показала да повећан ниво једне амино-киселине у пљувачки може да претвори бактеријске биофилмове из штетних у заштитне. Шећер не оштећује зубе директно – али привлачи и храни бактерије. Те бактерије излучују… »
Шетња помаже у снижавању крвног притиска: Ево када је најбоље време за то

Шетња помаже у снижавању крвног притиска: Ево када је најбоље време за то

Б92 пре 1 дан
Шетња је једноставан и ефикасан начин за снижавање крвног притиска. Иако нека истраживања указују на то да шетње у касним поподневним или вечерњим сатима могу донети нешто веће користи, стручњаци наглашавају да је редовност… »
Ово воће чува ваше срце, има висок удео антиоксиданата

Ово воће чува ваше срце, има висок удео антиоксиданата

Б92 пре 1 дан
Правилна исхрана има кључну улогу у превенцији озбиљних срчаних болести, као што су коронарна болест, аритмије, срчана инсуфицијенција и срчани удар. Иако често размишљамо о здравој исхрани, воће је део који се неретко… »
Желите здраву јетру? Овај природни трик је све популарнији, а састојке сви имате у кухињи

Желите здраву јетру? Овај природни трик је све популарнији, а састојке сви имате у кухињи

Б92 пре 1 дан
Јетра је један од најважнијих органа у нашем телу и директно утиче на целокупно здравље. Због тога је од пресудне важности да јој посветимо посебну пажњу. Један од често помињаних начина за очување здравља јетре јесте њена… »

Здравље, најновије вести »