Здравље
Здрава јутарња навика која би могла да проузрокује екстремну надутости
Н1 Инфо пре 1 дан
Многи започињу дан шољом биљног чаја уместо кафе, верујући да је то здравији избор. Стручњаци упозоравају да управо неки популарни биљни напици код појединих људи могу изазвати непријатне нуспојаве попут јаке надутости… »
Зашто је кувани парадајз бољи избор од сировог
Невсмакс Балканс пре 14 сати
Кад размишљамо о здравој исхрани, често помислимо на свеже воће и поврће. То је с добрим разлогом. Свеже убрано поврће задржава много више своје нутритивне вредности и нема адитиве које конзервисано и друге врсте поврћа често… »
Стручњаци открили шта је боље: Шетња пре или после јела?
Б92 пре 19 сати
Ходање, било пре или после јела, може на различите начине да допринесе здрављу. Одлука о томе када се прошетати зависи од ваших личних циљева, попут мршављења, регулације шећера у крви или побољшања варења. Разговарајте… »
Онколози упозоравају: Ова честа навика под тушем може повећати ризик од рака
Б92 пре 21 сат
Онколози упозоравају да постоје и ризици које можемо да контролишемо, а који се тичу свакодневних навика попут туширања. Ризик од развоја рака често се повезује са генетским наслеђем. Иако је тачно да неки карциноми имају… »
Ово воће је најбоље јести током врућина: Идеалан избор за летње дане
Б92 пре 22 сата
Летњи топлотни таласи не доносе само нелагоду, већ и повећавају ризик од дехидрације. Осим што је важно пити довољно воде, исхрана такође може да помогне организму да лакше поднесе високе температуре. Воће је један од најбољих… »
Да ли газирана вода заиста хидрира као обична?
Б92 пре 1 дан
Током летњих врућина већина људи покушава да унесе што више течности, али једно питање се стално враћа - да ли газирана вода хидрира једнако добро као обична? Због освежавајућег укуса многима је управо она омиљени избор, али… »
Циљ је остварен: 180.000 километара за децу са дијабетесом
Н1 Инфо пре 1 дан
Заједница "Отвори плави круг" остварила је овогодишњи циљ – од децембра до данас корисници апликације заједничким снагама прешли су више од 180.000 километара корака, потврдивши још једном да и мали свакодневни кораци могу да… »
Две врсте хране које не би требало подгревати: Могу представљати здравствени ризик
Б92 пре 1 дан
Подгревање остатака хране уобичајена је пракса у многим домаћинствима, али у појединим случајевима може носити здравствене ризике. Иако се већина намирница може безбедно поново термички обрадити, постоје и оне које подгревањем… »
Намирнице које не треба јести током топлотног таласа: Сладолед је међу највећим изненађењима
Б92 пре 1 дан
Током трајања топлотног таласа требало би да избегавате одређене намирнице. На овој листи налазе се и неке које би вас могле изненадити. Нутриционисткиња Лола Бигс рекла је за Метро да куповни сладолед није добар избор за… »
Шта је алекситимија - објашњено скривено искуство милиона људи
Н1 Инфо пре 1 дан
Замислите да осећате стезање у стомаку или убрзан рад срца, а да не можете да одредите да ли осећате бес, анксиозност или узбуђење. За милионе људи широм света, то је свакодневно искуство. То се назива алекситимија, реч… »
