Здравље

Смрзнуто поврће све чешће мења свеже на нашим тањирима – практично је, дуго траје и готово увек спремно за кување, печење или брза јела. Ипак, многи још сумњају у његову нутритивну вредност. Поставља се питање колико… »

Храну често делимо на „добру“ и „лошу“, најчешће због угљених хидрата или шећера. Међутим, такве етикете ретко говоре целу причу – нарочито када је реч о пробави. Неке намирнице које имају лошу репутацију јер су „превише… »

Холестерол у крви разликује се од холестерола из хране, који се може наћи у намирницама животињског порекла. Холестерол у крви производи јетра и он има низ важних функција, укључујући варење и производњу хормона. Међутим… »

Умор, поспаност, недовољно сна, све то може да укаже на сезонски пролећни умор. Осим умора, у ово доба године јављају се и друге здравствене тегобе, као што су појачано лупања или прескакања срца, несаница, главобоља, бол у… »

Хипохондрија доводи до недостатка поверења у сопствено тело и ум упркос превентивној медицини, континуираној медицинској бризи, дијетама. Један од парадокса нашег времена је хипохондрија. Тај упорни страх од болести и смрти… »

Многи од нас код куће имају разне витамине и додатке исхрани који нуде различите здравствене користи, од бољег сна и здравије косе до регулације пробаве. Ипак, фармацеуткиња Ројина Шамс Натери упозорава на честу грешку која… »

Анемија је стање у којем тело нема довољно здравих црвених крвних зрнаца која преносе кисеоник. Постоји више фактора који утичу на појаву анемије, али се најчешће повезује са недостатком гвожђа. Знаци и симптоми анемије због… »

Некада су јутра била резервисана за пецива и заслађене пахуљице, али данас их све чешће замењују оброци богати протеинима. Иза те тихе промене стоје јасни здравствени разлози који превазилазе обичан тренд. Последњих година… »

Висцерална маст, позната и као трбушна масноћа, накупља се дубоко у трбушној дупљи и окружује органе попут јетре и црева. Иако има заштитну улогу, њена прекомерна количина повезује се са повећаним ризиком од срчаних болести… »

У Србији се годишње дијагностикује око 250 нових случајева Хочкиновог лимфома и процењује се да око 40 одсто пацијената дијагнозу добије у узнапредовалом стадијуму, када је лечење сложеније и дуготрајније, зато је важно да… »