Zdravlje

Naučnici su utvrdili kakve šetnje su najbolje za zdravlje. Jedna duža šetnja dnevno je bolja za vaše srce nego mnogo kratkih šetnji, posebno ako ne vežbate mnogo, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Anali interne medicine. Hodanje najmanje 15… »

Jesen donosi prelepe boje i hladniji vazduh, ali i povećan broj prehlada. Upravo je to period kada su prehlade najčešće. Kašalj, bol u grlu, glavobolja i zapušen nos mogu trajati i do nedelju dana, pa mnogi posežu za svojim uobičajenim "lekovima" –… »

Do relativno nedavno, svrha zevanja nije bila jasna i istraživači i naučnici je i dalje osporavaju. Ali ova zajednička osobina koju imaju svi kičmenjaci donekle nagoveštava o čemu se zapravo radi - i verovatno nije ono što pretpostavljamo, piše RTS. Svi… »

Bol je najčešći razlog zbog kog se pacijenti širom sveta obraćaju lekarima i farmaceutima. Iako ga svi poznajemo, bol nije jednostavan, on je lično, složeno i duboko subjektivno iskustvo. Svetska zdravstvena organizacija ga opisuje kao neprijatno čulno… »

Promocija Nacionalnog vodiča za terapiju i prevenciju virusnih hepatitisa biće organizovana 31. oktobra u Klinici za infektivne i tropske bolesti u Beogradu, najvila je prof. dr Ivana Milošević, specijalista infektologije i gastroenterohepatologije… »

Uticaj na opšte zdravlje. Posmatranje originalnih umetničkih dela može da ublaži stres, smanji rizik od srčanih bolesti i pojača imunološki sistem, objavljeno je u prvoj studiji te vrste koju je uradio Kraljevski koledž iz Londona. Istraživači su merili… »

Soj majmunskih boginja Mpox-a poznat kao klada Ib širi se širom Velike Britanije i SAD, kao i drugim evropskim zemljama. Iako nema dokaza o lokalnom prenošenju unutar određenih zajednica, Agencija za bezbednost zdravlja Ujedinjenog Kraljevstva (UKHSA)… »

Dodavanje malo začina u ishranu može imati pozitivan uticaj na zdravlje. Istraživanja su pokazala da kapsaicin, aktivna supstanca iz kajenskog bibera, donosi brojne koristi za organizam. Međutim, to ne znači da ćete sve te efekte dobiti ako pijete vodu… »

Mandarine, klementine i pomorandže imaju brojne zdravstvene koristi, jer su sve varijacije iste vrste voća. Jedna mandarina sadrži samo oko 50 kalorija. Ako se zadržite u odeljenju sa svežim voćem u prodavnici, sigurno ćete naići na nekoliko vrsta… »

Na listi suplemenata koje uzimamo magnezijum je obično u vrhu, ali stručnjaci kažu da nikako nije svejedno koju vrstu ovog minerala pijemo jer svaka deluje različito. Mnogi od nas unose manje magnezijuma od preporučene dnevne doze, a suplementi su zgodan… »