Zdravlje

Kafa je omiljeni napitak mnogih i poznata je po tome što podiže energiju i poboljšava koncentraciju. Ipak, postoji jednostavan način da se njen uticaj dodatno ojača i obogati ukus. U pitanju je kombinacija koja spaja prirodne sastojke i može imati snažan… »

Bolovi u nogama nakon radnog dana, oticanje, noćni grčevi prvi su simptomi venske bolesti. Slobodno se može reći da je venska bolest u direknom odnosu sa genetskim nasleđem. Ipak, način života (dugo sedenje i stajanje u mestu, dizanje tereta) i… »

"Izbacivanje ultraprerađene hrane je najbolja stvar koju sam ikada uradio i više se neću vratiti na staro", piše Stefan Rajs za "Express". U kolumni opisao je svoje navike u ishrani, kako su uticale na njega, ali i kako je promenio odnos prema hrani. Ako… »

Riba se često smatra jednom od najzdravijih namirnica. Bogata je omega-3 masnim kiselinama, kvalitetnim belančevinama i važnim vitaminima koji pozitivno deluju na zdravlje srca i mozga. Ipak, iako je vrlo hranjiva, važno je ne preterivati. U nekim… »

Brza kupovina gotove hrane može da se čini praktičnom, ali mnogi popularni proizvodi sadrže puno zasićenih masti, natrijuma i konzervansa koji s vremenom mogu da naštete srcu. "Kao nutricionistica, preporučujem ograničenje određenih namirnica i vrsta… »

Pankreas je mali, ali izuzetno važan organ – učestvuje u varenju i reguliše nivo šećera u krvi. Kada pankreas počne da slabi ili se preoptereti, telo šalje jasne signale upozorenja. Ako ih na vreme primetimo, moguće je sprečiti ozbiljna oboljenja poput… »

Prekomerno korišćenje paracetamola i ibuprofena moglo bi da pridonese razvoju bakterija koje su otporne na antibiotike, upozoravaju naučnici. Prekomerno korišćenje paracetamola i ibuprofena moglo bi da pridonese razvoju bakterija koje su otporne na… »

Na ulicama gotovo da je nemoguće pronaći opuške, a pušači su prava retkost. Zabrane se ne odnose samo na zatvorene prostore, već i na terase kafića i prostore ispred restorana. Zahvaljujući ovakvim pravilima, Švedska je postala prva zemlja u svetu koja… »

Dišenova mišićna distrofija je retko i teško neuromišićno oboljenje koje pogađa isključivo dečake. Bolest izaziva progresivno propadanje mišića i većinu mališana do 12. godine dovodi do toga da koriste kolica, dok veliki broj obolelih, nažalost, ne… »

Uvek slušajte signale svog tela i ne ignorišite uporne simptome. Bol u stomaku je problem sa kojim su se mnogi ljudi susreli barem jednom u životu. Ponekad je to privremena nelagodnost zbog stresnog dana ili obilnog obroka, ali ako vas stomak stalno… »