Zdravlje

Kafa je omiljeni jutarnji ritual miliona ljudi, ali za neke ona dolazi s neprijatnom nuspojavom – iznenadnim lupanjem srca, drhtavicom i osećajem teskobe. Iako ovaj osećaj može biti zastrašujući i ponekad podsećati na srčani udar, kardiolozi ističu da… »

Nedostatak podrške glavni je uzrok odustajanja od mršavljenja za više od polovine gojaznih osoba, njih čak 55 odsto, dok 43 odsto Evropljana ne zna da Svetska zdravstvena organizacija gojaznost klasifikuje kao hroničnu bolest. Ovo su podaci novog… »

Većina ljudi mišiće listova doživljava isključivo kao pomoć pri hodanju, trčanju ili održavanju ravnoteže. Ipak, iza njihove svakodnevne funkcije krije se iznenađujuće važna uloga za ceo organizam. Iza mišića listova krije se ključna uloga za zdravlje… »

Lisnato povrće je povezano sa oko 22 odsto svih epidemija trovanja hranom u poslednjih deset godina, a stručnjaci posebno upozoravaju na salate označene kao „oprane i spremne za upotrebu“. Problem nastaje jer pakovana salata često dolazi iz više… »

Indija je potvrdila dva slučaja smrtonosnog virusa Nipah u Zapadnom Bengalu, a susedne zemlje pojačavaju kontrole na granicama dok stručnjaci upozoravaju da, iako rizik za širu javnost zasad nije visok, svaki novi slučaj zahteva strogo praćenje zbog… »

Ako se to pokaže kao istina, uzimanje suplemenata vitamina B1 ili konzumiranje hrane bogate tiaminom moglo bi, bar u teoriji, da poboljša probleme sa varenjem, poput zatvora ili dijareje. Genetsko istraživanje koje je ispitivalo brzinu prolaska hrane… »

Menopauza je povezana s promenama u mozgu sličnim onima koje se javljaju kod Alchajmerove bolesti, pokazala je velika britanska studija. Promene u ključnim delovima mozga Hormonska terapija i mentalno zdravlje Potrebna su dalja istraživanja. Istraživači… »

Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna. Bilo da smo ostali budni zbog bolesnog deteta, učili do kasno ili preterali s izlascima usred radne nedelje, mnogi tada posežu za energetskim pićem kao brzim izvorom energije. Međutim, pre nego… »

Iako mnogi ljudi izbegavaju da jedu uveče, profesor fiziologije dr Dejan Čubrilo otkriva zašto je tako nešto zapravo pogrešno. Obično se ljudi odlučuju za detoks ili autofagiju kada žele da smršaju ili posle nekog teškog perioda kada se osećaju umorno… »

Dok temperature padaju, deo trkača preseli treninge u dvoranu ili na traku. Ali trčanje zimi nije nužno loša ideja – naprotiv, može biti prijatnije nego leti jer se telo manje pregreva, a mnogima je lakše da održe ritam treninga kada nisu izloženi… »