Здравље

Брига о здрављу је важна, као и превентива. Неке тегобе могу да прођу саме од себе, али већини треба придати посебну пажњу и обратити се лекару. Ово је нарочито важно када је у питању оториноларингологија, пошто су многи од… »

С обзиром на то да густина костију почиње да опада већ у четрдесетим годинама, важно је обезбедити довољан унос калцијума. Ако сумњате да га не уносите довољно, можда се питате да ли вам могу помоћи суплементи. Пре него што… »

Старије особе које немају когнитивне сметње, али имају повишене вредности биомаркера познатог као п-тау217 у крви, имају око 38 одсто већи ризик да у наредних пет година развију ране знаке деменције, показало је ново… »

Лето је за многе породице синоним за слободу, опуштање и предах од школских обавеза. Међутим, код неке деце и тинејџера прелазак из структурисане школске године у опуштенији летњи ритам може да изазове анксиозност. Деца се… »

Дијететичарка Келси Куник открила је да једну намирницу једе готово сваког дана. У питању је грчки јогурт, а управо ову намирницу дијететичарка увек има у свом фрижидеру. "Када бисте било ког дана завирили у мој фрижидер… »

Тренутак када се просторија изненада заврти делује узнемирујуће, али се овај симптом у пракси јавља изузетно често. Скоро 40 одсто особа старијих од 40 година повремено искуси вртоглавицу, док се овај симптом јавља код великог… »

Оно што једете и пијете може помоћи у опоравку након дугог дана на врућини, а међу намирницама које би требало да уносите су лубеница, кокосова вода, диња, краставац, као и грчки јогурт. Дан проведен поред базена или опуштајући… »

У време када је кафа била скупа и тешко доступна, наше баке су кувале кафу од цикорије, а да можда нису ни знале да су тако изабрале изузетно здраву замену за омиљени напитак. Захваљујући богатом, горкастом укусу који подсећа… »

Бол, свраб, осећај запушеног уха и слабији слух чести су проблеми после купања, али није свака тегоба изазвана тиме што нам је у уху остала вода. Лако нам се током сезоне купања у ушима могу развити разне инфекције ушију као и… »

Воћни сокови, смутији и други освежавајући напици могу садржати велике количине скривеног шећера, због чега ниво глукозе лети може да порасте чак и код особа које воде рачуна о исхрани. Високе температуре чине хладне напитке… »