Здравље

Др Дарио Јоцић, хирург, разјашњава да ли суплементација може да утиче на венски систем и на који начин. Проширене вене су једна од најзаступљенијих болести савременог доба и погађају око трећине опште популације. Многи људи… »

Иако јутро многима почиње уз омиљено пиће попут кафе, стручњаци упозоравају да неке напитке, укључујући и њу, није добро конзумирати на празан стомак. Разлог је једноставан – могу надражити слузницу желуца, изазвати нагле… »

Вежбање на празан стомак, познато и као фастед цардио, постало је популарно међу љубитељима фитнеса који верују да тако брже сагоревају масноће. Стручњаци потврђују да овај приступ има своју основу, али наглашавају да је… »

Улога црева далеко превазилази пуко варење хране – она учествују у регулацији имунитета, расположења и нивоа енергије и имају важну улогу у упалним процесима у целом организму. Брига о здрављу црева не мора да почне скупим… »

Горушица је честа тегоба која се повремено јавља код великог броја људи, најчешће након обилног или тешког оброка. Иако се у већини случајева ради о пролазној нелагодности, учестали и дуготрајни симптоми могу указивати на… »

Након година у којима је карфиол био неприкосновена звезда тањира свих који воде рачуна о здравој исхрани, чини се да му полако долази крај. На сцену се, помало неочекивано, враћа старо, дуго потцењено и веома приступачно… »

Трудите ли се да се квалитетно наспавате, али вам то не успева, знајте да сте један или једна од многих са истим или сличним проблемом. Амерички су научници проценили да око 16 посто светске популације континуирано живи с… »

Стојите у кухињи са кесицом стевије у руци и рецептом који захтева 200 грама шећера. Шта сада? Колико стевије заправо треба да ставите? Хоће ли колач испасти једнако добар? Питања се нижу, а одговори на паковању нису увек… »

Проширене вене су једна од најзаступљенијих болести савременог доба и погађају око трећине опште популације. Многи људи желе да проблем реше природним путем, суплементима или „витаминима за вене“. „Докторе, да ли ми фали неки… »

Приликом доласка зиме и смањења температура, за многе трчање није привлачно, али стручњаци тврде да ова активност има много предности баш у зимском периоду. Наиме, стручњаци наводе да је трчање по хладноћи здравије за тело… »