Здравље

Пилетина и пиринач деценијама су међу најпопуларнијим оброцима спортиста, али и људи који желе да смршају или се хране уравнотежено. Пилетина је богата протеинима, док је пиринач добар извор угљених хидрата, па ова комбинација… »

Парадајз није само укусан додатак јелима, већ и вредан извор витамина, влакана и снажних антиоксиданаса попут ликопена, који могу позитивно утицати на здравље срца, мозга и система за варење. Редовна конзумација парадајза… »

За многе је банана незаобилазан састојак здравог јутарњег смутија, али управо би та навика могла бити проблематична, бар ако је судити према виралном ТикТок видеу. У њему се тврди да банана "уништава" здраве састојке другог… »

Оружје за борбу против природног старења зуба, које их с временом чини све крхкијим и подложнијим оштећењима изазваним каријесом, налази се у посебној групи матичних ћелија смештених унутар зубне пулпе. То је показало… »

Несвесно, многи од нас седе прекрштених ногу, сматрајући то удобним или елегантним положајем. Међутим, ова наизглед безазлена навика, уколико се практикује дужи временски период, може довести до низа здравствених проблема, од… »

На ниво шећера у крви утиче низ фактора, од физичке активности и лекова до исхране, али оно што пијете има посебно важну улогу. Заслађена пића попут газираних и енергетских напитака, као и заслађене кафе и чајеви, могу значајно… »

Ако сте до сада бринули о здрављу срца или пробаве, време је да пажњу посветите и бубрезима - парном органу који непрестано ради како би одржао равнотежу у телу. Редовно пијење воде кључно је за спречавање оштећења бубрега… »

Порфирија је ретка наследна болест која углавном погађа жене. Порфирије су ретке наследне болести метаболизма које настају због недостатка ензима у ланцу синтезе хема - црвеног пигмента који омогућава ћелијама да користе… »

Стручњаци упозоравају да здравље костију зависи од исхране током целог живота, а посебан значај имају калцијум, витамин Д и протеини који помажу очувању коштане масе с годинама. Коштана маса најчешће достиже врхунац између 25… »

Синдром полицистичних јајника (ПЦОС), један од најчешћих хормонских поремећаја код жена репродуктивног доба, званично је преименован у полиендокрини метаболички синдром јајника (ПМОС). Ново име боље описује сложеност стања… »