Здравље

Ако често имате потребу да нешто грицкате између оброка, не морате одмах посегнути за чипсом и слаткишима. Постоје здраве и укусне грицкалице које имају веома мало калорија, дуго држе ситост и могу бити одличан избор чак и када… »

Питање кад се пије пробиотик пре или после јела директно одлучује о томе колико бактерија из капсуле "преживи" пролаз кроз желудац и стигне до црева. Већина сојева слабо подноси желудачну киселину, чија јачина варира у… »

Заборавите на скупе "детокс" третмане. Диња може помоћи у избацивању вишка течности из организма и смањењу јутарње надутости на једноставан и природан начин. Диња није само освежавајућа летња намирница, већ може допринети… »

Први пут у Србији изведена је операција обостране реваскуларизације мозга код детета са Мојамоја синдромом, ретком болешћу која доводи до сужења можданих артерија и ризика од можданог удара. Деветогодишња девојчица успешно се… »

Ако имате упалу синуса (синузитис), ваша свакодневица често је праћена осећајем бола и притиска у пределу чела, корена носа или јагодица, израженом запушеношћу носа уз постепени губитак чула мириса, као и исцрпљеношћу, неретко и… »

Иако протеини имају важну улогу у регулисању нивоа шећера у крви, очувању мишићне масе и продуженом осећају ситости, стручњаци упозоравају да њихов прекомеран унос може нарушити равнотежу исхране и изазвати низ непријатних… »

Лубеница и диња су међу омиљенијим летњим намирницама, а многи их се одричу због природних шећера које садрже. Ипак, оне могу да се уклопе у уравнотежену исхрану, чак и ону којој је циљ одржавање стабилног нивоа шећера у… »

Иако се у почетним фазама често развија без изражених симптома, одређене промене у организму могу указивати на поремећај рада јетре. Масна јетра настаје када се у ћелијама јетре накупља прекомерна количина масноће, чиме може… »

Институт за јавно здравље "Др Милан Јовановић Батут" објавио је данас савете за исхрану током лета, те препоручио унос један и по до два литра воде, коришћење свежег сезонског воћа и поврћа и немасних млечних производа… »

Нутрициониста упозорава да неке популарне намирнице са полица супермаркета садрже адитиве који могу изазвати главобоље и надутост. Иако је исхрана богата протеинима тренутно веома популарна и сматра се корисном, нарочито за оне… »