Zdravlje
Ovo je jedini način da se budite rano ujutro i budete sveži čim se probudite: Važno je kad ste zaspali, ali…
Nova pre 18 dana
San je ključan za naše zdravlje i dobrobit on nam pomaže da funkcionišemo normalno, da se regenerišemo i da ostanemo zdravi. Ipak, za mnoge od nas buđenje ujutru predstavlja pravi izazov. Neki ljudi su prirodno ranoranioci i najproduktivniji su u… »
Jedan sastojak menja sve: Ubacite ovo u ishranu i sprečite pojavu upala
B92 pre 17 dana
Borba protiv upala u organizmu ne mora biti komplikovana, dovoljno je da u svakodnevnu ishranu uključimo jedan moćan sastojak koji se lako koristi u gotovo svakom jelu. Stručnjaci ističu da je smanjenje hronične upale jedan od najvažnijih koraka ka… »
Donose niz benefita za zdravlje: Pet biljnih namirnica koje bi svi trebalo da uvrstimo u redovnu ishranu
B92 pre 18 dana
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga. Hrana je sjajan način da se osećate bolje i ostanete zdravi duže – a ove šarene namirnice donose brojne koristi. Kao lekar… »
Da li je sramota oboleti od tetanusa?
Velike priče pre 18 dana
U bolnici se sa tom dijagnozom našao sedmogodišnji dečak, a saopšteno je da nikada nije bio vakcinisan. Kako je moguće da su roditelji izbegli izričitu zakonsku obavezu? Tetanus je tipična ratna zaraza. Ništa čudno: kada je mnogo ranjavanja, bude i mnogo… »
Koja riba je najzdravija? Ove četiri vrste su bogate proteinima i omega-3 kiselinama
B92 pre 18 dana
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala. Osim što je bogata omega-3 masnim kiselinama i vitaminom D, riba je dobar izvor joda i selena. Međutim, neke vrste mogu da sadrže povišene nivoe… »
Holandski stručnjaci: mRNK vakcine bi mogle da poboljšaju efikasnost imunoterapije kod raka
Euronews pre 18 dana
Holandski onkolozi ocenili su kao "impresivne" rezultate nove američke studije koja ukazuje da bi mRNK vakcine protiv koronavirusa mogle da povećaju efikasnost imunoterapije kod određenih vrsta raka pluća i kože. Prema studiji objavljenoj u časopisu… »
Simptomi insulinske rezistencije – 11 znakova koji šalju alarm
Economy pre 19 dana
Sadržaj: Toggle Šta je insulinska rezistencija i kako se razlikuje od dijabetesa? Koji su uzroci insulinske rezistencije? Koji su faktori rizika za nastanak insulinske rezistencije? 11 simptoma insulinske rezistencije koje ne smete ignorisati Kako se… »
Ovo je najbolji izvor proteina za srce: Karidolozi ga preporučuju
B92 pre 18 dana
Protein je ključni nutrijent u ishrani - pomaže u izgradnji mišića, održava osećaj sitosti i jača srce. Međutim, nisu svi izvori proteina jednako korisni. Kardiolozi se ipak slažu da je jedan izvor najbolji za jačanje srca – riba. "Mediteranska ishrana… »
ADHD, osim na ponašanje, utiče i na prehrambene navike dece
N1 Info pre 18 dana
Stručnjaci ističu da je veza između ADHD-a i poremećaja ishrane složena, ali veoma stvarna. Poremećaj pažnje i hiperaktivnosti - ADHD često utiče ne samo na koncentraciju i ponašanje, već i na prehrambene navike, prenosi Index.hr. Dok neka deca sa ovom… »
Da li znate za lekovitu moć čaja od lovora?
N1 Info pre 18 dana
Lovorov list poznat je kao aromatičan začin u kuhinji, ali se sve češće koristi i u prirodnoj medicini. Čaj od lovora cenjen je zbog svojih protivupalnih, antibakterijskih i umirujućih svojstava. Pomaže kod kašlja, poboljšava varenje, ublažava bolove u… »
