Здравље
Ходање које ради за вас: 4 начина да из сваке шетње извучете максимум
Данас пре 26 дана
Тешко је довољно нагласити колико је редовно ходање корисно. Иако се не сматра једнако интензивним као напоран тренинг или дуготрајно трчање, ходање има изузетно позитиван и вишеструк утицај на здравље целог организма… »
Научници: Деца која су на веганској исхрани изгледају другачије од својих вршњака
Нова пре 26 дана
Деца која одрастају на веганској и вегетаријанској исхрани су мршавија и нижа од оних који једу месо, открива највец́а студија те врсте. Истраживачи у САД, Италији и Аустралији анализирали су раније студије које су обухватале… »
Где је Србија у борби против рака: Здравље почиње тачном информацијом
Нови магазин пре 27 дана
Онкологија данас напредује брже него икада, али тај напредак не долази једнако брзо до свих пацијената. Европска комисија је још 2021. године представила Европски план за борбу против рака (ЕБЦП), најамбициознију стратегију ЕУ до… »
Тајна дуговечности можда се крије у омиљеној посластици
Б92 пре 26 дана
Тамна чоколада може играти важну улогу у очувању ћелија, органа и успоравању процеса старења. Тамна чоколада, омиљена посластица многих, могла би имати много већи значај за здравље него што се раније мислило. Научници са… »
Научници упозоравају: Хемикалије из пластике у храни могу да ремете хормоне и повећају ризик од рака
Данас пре 27 дана
Када људи једу храну, не уносе само састојке оброка, већ често и хемикалије повезане с пластиком – попут ПФАС-а, фталата, БПА и успоривача горења. Те супстанце могу пореметити хормоне, ослабити имуни систем и повећати ризик од… »
Ове намирнице богате су омега-3 масним киселинама: Уврстите их у исхрану
Б92 пре 27 дана
Омега-3 масне киселине су кључ здравља, али већина људи греши мислећи да их једино лосос нуди у обиљу. Ове "добре масти" нису важне само за срце и крвне судове – оне побољшавају функцију мозга, смањују упале и јачају… »
Како спавање уз и најмању светлост утиче на здравље
Н1 Инфо пре 26 дана
Сваки дан, док сунчева светлост продире у ваше очи, билиони ситних сатова у вашим ћелијама се ресетују. Људско тело користи светлост да би правилно темпирало безброј процеса, обезбеђујући да се ензими у јетри производе на време… »
Прскате капи у нос пре одласка у кревет, а не можете да спавате? Ово је одговор
Б92 пре 26 дана
Иако га многи готово увек користе као лек када су прехлађени и желе да "продишу", назални спрејеви могу имати један неочекивани нежељени ефекат. Руски стручњак за сан упозорава да тај препарат потенцијално нарушава квалитет… »
Црна чоколада, јаја, кафа: Намирнице које су здравије него што мислимо
Невсмакс Балканс пре 26 дана
Многе намирнице које често сматрамо обичним или чак нездравим заправо имају значајне користи за организам, а међу њима су кромпир, јаја, сир и тамна чоколада. Због предрасуда, лошег имиџа или погрешних информација, често их… »
Истраживање открило како веганска исхрана деце утиче на њихов развој
Н1 Инфо пре 26 дана
Деца која се хране веганском и вегетаријанском исхраном у просеку су мршавија и нижа од својих вршњака који једу месо, показало је до сада највеће истраживање на ту тему. Научници из САД-а, Италије и Аустралије анализирали су… »
