Jabuke, banane i mleko: Jedete ih u pogrešno vreme i zbog toga vam ugrožavaju zdravlje
Telegraf 30.04.2017 | Telegraf.rs
![Jabuke, banane i mleko: Jedete ih u pogrešno vreme i zbog toga vam ugrožavaju zdravlje](https://nstatic.net/img/logo/s/telegraf.png)
Mleko opušta telo i omogućava ćelijama da efikasno apsorbuju hranljive materije - ali samo ako ga pijete u određeno vreme
Svaka namirnica ima svoje vreme konzumiranja, ukoliko ih uzimate u pogrešno vreme mogu škoditi vašem zdravlje na više načina. Na primer, ako jedete bananu uveče povećavate rizik od prehlade, dok konzumiranje šećera može doovesti do pojave viška kilograma. Ako primetite jednu od ovih 6 stvari – trebalo bi da prestanete da pijete mleko jer vam šteti Ovo ZDRAVO povrće može da vas ugoji – a jedete ga redovno Ovo su namirnice koje se najčešće uzimaju