Седам стратегија захваљујући којима вас критика више никада неће заболети
Блиц 22.12.2019 | М.А. , Фоцус.де
Било да је реч о вредновању на послу, или обична примедба друге особе, обично нас погађа оно што други говоре.
Међутим, одређене стратегије могу да помогну да се лакше изборимо с критикама. Често смо толико навикли да размишљамо негативно да то више и не примећујемо. Негативне мисли, међутим, имају јаче и дуготрајније дејство од позитивних. Научно је доказано да је за једну негативну емоцију потребно од три до седам позитивних како би се поново успоставила равнотежа, што је неопходно да бисмо били здрави и задовољни, а наши односи на послу и у приватном животу дугорочно
