Контролише шећер, смањује осећај глади: Чај од корена ове биљке јача имунитет, хидрира и детоксикује

Чајеви су свакако много бољи избор за пиће од сокова и алкохола. Поред воде, потребно је да пијете и чај, који подстиче детоксикацију, чишћење организма, хидрира и јача имунитет, а у овом случају препоручујемо чај од ђумбира. Контролише ниво шећера Уколико имате дијабетес, изаберите чај од ђумбира, наравно уз консултацију са лекаром. Нека истраживања су открила да је могуће смањити компликације дијабетеса са само дванаест недеља дневне конзумације ђумбира.