Риба ће вас учинити паметнијим, грожђе ће спречити алергије, а парадајз…
Вести онлине 15.07.2022 | Б92
Постоји толико здравих намирница које утичу на наше органе, а откривамо које намирнице су здраве за који орган како би могли да их уврстите у своју исхрану.
Здрава исхрана је заиста широк појам, а уколико имате проблеме са неким конкретним органом, ова листа је ту да вас наведе на прави пут, шта би требало чешће да конзумирате. Ово је листа здравих намирница за конкретне органе у вашем телу. Очи: Шаргарепа је веома богата бета-каротеном, што смањује шансе за добијање мишићне дегенерације, што је водећи узрок губитка вида. Њени витамини и антиоксиданти могу да одрже ваше очи здравим чак и у старости. Такође је добра
