Za najbolje i najbrže rezultate Evo u koje vreme bi trebalo da vežbaju žene, a u koje muškarci

Fizička aktivnost jedna je od najbitnijih stvari za celokupno zdravlje organizma. Svima je poznato da je potrebno vežbati minimun dva puta nedeljno a sada naučnici otkrivaju i tačnu satnicu koja je najbolja za vežbanje. Istraživači, na čelu sa profesorom Polom Arsierom sa koledža u Njujorku, sproveli su istraživanje u kojem je učestovavlo 30 žena i 26 muškaraca. Cilj ovog istaživanja bio je da se utvrdi koje je vreme najbolje za vežbanje, odnosno u koje vreme se