Нутриционисткиња открила зашто је добро јести свињску маст, сланину и лук
Н1 Инфо 11.08.2023 | Аутор: Вечерњи.хр
Воће, поврће, житарице, здрава биљна уља, семенке, орашасти плодови….све су то намирнице које увек спомињемо у контексту здраве исхане и за њих, верујемо, да већ сви добро знамо да би било пожељно укључити их у своју исхрану.
Ипак, шта је с неким намирницама које већ дуги низ година традиционално користимо у нашој исхрани, намирнице на којима су одрасли наши родитељи, баке и деке попут свињске масти, сланине и лука? Могу ли и оне да нађу своје место у нашој исхрани и у којој количини? Свињска маст је једна од оних контроверзних намирница око које се и дан данас диже прашина у смислу да ли је јести или заобићи. Иако се дуги низ година сматрала лошом намирницом, свињска маст има
