Trebalo bi da jedemo više dinje ovog leta, savetuju nutricionisti
Nedeljnik pre 13 dana
Dinja je osvežavajuće, višestruko zdravo voće koje je sinonim za leto.
Žuto ili narandžasto meso puno je vitamina od A do C, ali i esencijalnih hranljivih materija koje mogu da pomognu imunom i probavnom sistemu, pokazuju studije, piše RTS. Brojni su razlozi da se dinja nađe na našoj trpezi narednih meseci, poručuju nutricionisti. „Dinja je odlična dopuna jelovniku ako želite da jedete više hrane koja hidrira, namirnica koje će vas braniti od upala, kao i više hrane bogate hranljivim materijama“, ističe Houp Brant, američki
