Malinama protiv viška kilograma

Malina sa pravom nosi epitet kraljice bobičastog voća, jer osim jedinstvenog mirisa i ukusa sadrži svega 52 kalorije u 100 grama, što je čini idealnom za sve one koji bi da uživaju a da pritom sačuvaju vitku liniju. Naučnici su utvrdili da malina ketoni pokreću hormon adiponektin koji mršavi ljudi imaju u izobilju, a kod gojaznih ljudi ga gotovo uopšte nema. Nutricionisti tvrde da je upravo u pokretanju adiponektina kod gojaznih ljudi