Zdravlje

Stručnjaci ističu da je vožnja bicikla jedan od najjednostavnijih i najefikasnijih načina za očuvanje zdravlja. Osim što je pristupačna gotovo svima, ova aktivnost istovremeno jača srce, mišiće i mentalno zdravlje. Dobra vest je da nije potrebno… »

Poznato je da muškarci često ignorišu zdravstvene probleme sve dok situacija ne postane toliko ozbiljna da je odlazak kod lekara neizbežan. Jedan kardiolog odlučio je zato da upozori na četiri važna znaka koja muškarci često zanemaruju, a koja mogu… »

Postoje pitanja na koja nema jednostavnog odgovora. Pitanje o izlečivosti bipolarnog poremećaja jedno je od njih - i ono zaslužuje više od jedne kratke rečenice. Kada neko postavi ovo pitanje, verovatno ne traži medicinsku definiciju. Traži nadu. Ili… »

Smrt jednog od najpoznatijih košarkaških novinara i komentatora, Edina Avdića, u 47. godini potresla je region, a navodi da je imao srčane smetnje ponovo su otvorili pitanje koliko prepoznajemo rane znakove koje organizam šalje pre ozbiljnih srčanih… »

Četiri dijetetičara otkrivaju koja je zapravo najgora namirnica za doručak kada je reč o holesterolu. Kada je reč o holesterolu, neki doručci su bolji izbor od drugih. Mnoge klasične zapadne namirnice za doručak - poput kobasica, slanine, tosta s puterom… »

Unošenje više vlakana u pravom trenutku moglo bi da bude najjednostavniji način da unapredite svoje zdravlje. Ako niste među onima koji redovno jedu sočivo, pasulj i mnogo povrća, verovatno ne unosite dovoljno vlakana, piše Science Focus. To važi za čak… »

Zdravstveni stručnjaci istakli su da temeljno žvakanje poboljšava varenje i može imati pozitivan uticaj na mozak, pa čak pomoći i u borbi protiv Alchajmerove bolesti. Temeljno žvakanje hrane može doneti širok spektar zdravstvenih koristi – od boljeg… »

Iako trešnje važe za jedno od mnogima omiljenih voća, trebalo bi da budete oprezni sa njihovom konuzumacijom ako imate neke od ovih zdravstvenih problema. Trešnje su među omiljenim sezonskim voćem. Sočne su, slatke i bogate vitaminima, antioksidansima i… »

Nekad se desi usred radnog dana. Sedite, gledate u ekran, i odjednom levo oko počne samo da treperi, kao da mu je dosadilo da miruje. Niko drugi to ne primećuje, ali vama deluje izrazito i uznemirujuće. I odmah se javi staro pitanje koje se provlači kroz… »

Mnogi prilikom pripreme mladog luka uklanjaju i bacaju njegove zelene listove, ne znajući da se upravo u tom delu nalazi veliki deo vrednih hranljivih sastojaka. Nutricionisti ističu da zeleni deo mladog luka sadrži više vitamina K nego beli deo biljke… »