Zdravlje
Kokice ili studentski miks: Nutricionisti otkrivaju šta je bolji izbor za šećer u krvi
N1 Info pre 39 minuta
Iako se obe smatraju zdravim izborom, nutricionisti ističu da kokice imaju prednost kada je reč o kontroli nivoa šećera u krvi. Sadrže više vlakana, gotovo da nemaju šećera i sporije podižu glukozu od studentskog miksa. Kada pokušavate da održite… »
Evo zašto je dobro jesti šljive redovno: Niz blagodeti po zdravlje
B92 pre 19 minuta
Šljive su jedno od najomiljenijih sezonskih voća, a osim prepoznatljivog ukusa, predstavljaju i vredan izvor hranljivih materija koje mogu pozitivno da utiči na zdravlje. Bilo da ih jedete sveže ili sušene, njihova redovna konzumacija može doneti brojne… »
Ko je osetljiviji na vrućinu – žene ili muškarci? Brojke pokazuju jedno, a naučnici otkrili drugu stranu priče, iznenadićete…
Dnevnik pre 14 sati
Statistika pokazuje - od posledica vrućine više umiru žene nego muškarci. Naučnici kažu da biologija nije glavni razlog za to, već pre duži žvot, uslovi rada i nejednak pristup odmoru. Prema podacima o mortalitetu iz 35 zemalja tokom vrelog leta 2022… »
Kako bezbedno proći „kroz" toplotni talas: Pažljivo sa propisanim terapijama, i bez forsiranja „po svaku cenu"
RTS pre 12 sati
Tokom toplotnog talasa i dana sa ekstremno visokim temperaturama, posebno je važno obratiti pažnju na opšte stanje organizma. Doktori savetuju izbegavanje boravka na suncu u najtoplijem delu dana, pravilnu hidrataciju i hitno reagovanje u slučaju gubitka… »
Virtuelna stvarnost poboljšava oporavak ruke nakon moždanog udara
Nedeljnik pre 18 sati
Moždani udar jedan je od vodećih uzroka dugotrajne invalidnosti u svetu. Čak i nakon intenzivne rane fizioterapije, mnogi pacijenti godinama imaju ograničenu funkciju ruke i šake, poremećaje osećaja i izmenjenu percepciju sopstvenog tela. Iako klasična… »
Da li treba vežbati i tokom velikih vrućina - kako da ostanete aktivni bez rizika
N1 Info pre 8 sati
Visoke temperature ne moraju da znače odustajanje od fizičke aktivnosti, ali zahtevaju prilagođavanje treninga. Visoke temperature tokom toplotnog talasa mnoge dovode u dilemu kako da održe fizičku aktivnost. Dok jedni razmišljaju da sačekaju svežije… »
Stalno ste umorni? Lekari kažu da je krivac nedostatak ovih ključnih nutrijenata
B92 pre 10 sati
Stalan osećaj iscrpljenosti postao je toliko uobičajen za mnoge ljude da ga prihvataju kao normalno stanje, iako to ne bi trebalo da bude slučaj. Iscrpljenost je očekivana u pojedinim životnim periodima, poput vremena nakon rođenja deteta ili tokom… »
Da li treba oljuštiti krastavac i tikvice pre jela?; Važno je da ovo znate
B92 pre 10 sati
Leti su krastavci i tikvice među najčešćim namirnicama na jelovniku. Jedu se sveži u salatama, peku na roštilju ili dodaju raznim jelima, ali jedno pitanje često izaziva podeljena mišljenja - da li ih pre pripreme treba oljuštiti ili je bolje ostaviti… »
"Stavite maslinovo ulje na breskve": Nutricionista otkrio šta je važno za ishranu tokom leta VIDEO
B92 pre 14 sati
Ekstremno visoke temperature mogu ugroziti naše zdravlje i zato je od izuzetne važnosti da se u ovom periodu hranimo adekvatno, a nutricionista prof. dr Momčilo Matić ističe da je hidratacija apsolutno najvažnija tokom ovih dana. "Voda je svakako… »
Višak kože nakon mršavljenja - kada je vreme za operaciju?
N1 Info pre 17 sati
Uklanjanjem viška kože pacijent ne samo da dobija estetsku komponentu već i funkconalnu, od boljeg održavanja higijene, mogućnosti da se bavi svim sportskim aktivnostima do psihičkog blagostanja. Višak kože nakon značajnog gubitka kilograma se najčešće… »
