Zdravlje

Letnji meseci svake godine donose i porast pojedinih infekcija kojima pogoduju toplota, vlaga i oštećena koža. Ovih dana najviše se govori o impetigu, poznatijem kao "slatke kraste", nakon što su lekari u Splitu upozorili na povećan broj obolele dece. O… »

Stručnjaci tokom letnjih meseci preporučuju lagane, hidrirajuće i nutritivno bogate obroke. Visoke temperature mogu usporiti varenje, izazvati nadutost i osećaj težine, posebno ako jedemo masnu i tešku hranu. Zato stručnjaci tokom leta preporučuju… »

Leto i odmor povezujemo sa opuštanjem, promenom ritma i dragocenim trenucima koje želimo da provedemo u miru. Ipak, pravi osećaj sigurnosti ne počinje tek na destinaciji, već mnogo ranije, u trenutku kada razmišljamo o prevenciji i zdravlju. Mala… »

Ako imate upalu sinusa (sinuzitis), vaša svakodnevica često je praćena osećajem bola i pritiska u predelu čela, korena nosa ili jagodica, izraženom zapušenošću nosa uz postepeni gubitak čula mirisa, kao i iscrpljenošću, neretko i bez temperature… »

Proizvođače higijenskih uložaka zakon ne primorava na to da na ambalaži mora da stoji sastav uložaka, odnosno od čega su napravljeni. To je stvar izbora za njih - mogu, ali ne moraju. Higijenski ulošci su redak primer, kada se uporede sa kozmetičkim… »

Da li ste znali da je optimalan nivo vitamina od ključnog značaja za zdravlje srca i krvnih sudova? Stručnjaci i naučni dokazi ukazuju na to da nedostatak pojedinih vitamina može imati negativan uticaj na zdravlje srca. Većina ljudi zdravlje srca… »

Doručak koji obezbeđuje energiju za ceo dan trebalo bi da kombinuje složene ugljene hidrate, proteine i zdrave masti. Namirnice poput ovsa, jaja i avokada sprečavaju nagle promene nivoa šećera u krvi i umor za razliku od doručka koji se svodi na kafu i… »

Datumi na pakovanjima hrane mnogima stvaraju nedoumice, a stručnjaci upozoravaju da oznake poput "upotrebljivo do...“ ne znače uvek da je hrana pokvarena. Ipak, postoje namirnice kod kojih se preporučeni rokovi nikada ne bi smeli ignorisati jer se opasne… »

Leti se znojenjem ne gubi samo voda, već i važni elektroliti poput natrijuma, kalijuma i magnezijuma. Dodaj 021.rs kao glavni izvor na Google-u. Upravo zato Grci već generacijama u domaću limunadu dodaju prstohvat soli. Veruju da na taj način lakše… »

Pege su bezopasne promene na koži koje leti postaju tamnije zbog pojačanog izlaganja suncu, a njihov nastanak u velikoj meri zavisi od genetike. Sa dolaskom leta mnogi primećuju da im se na koži pojavljuju ili postaju izraženije pege. Reč je o sitnim… »