Zdravlje
Studija sa Harvarda otkriva: Ove namirnice imaju najviše proteina
B92 pre 12 sati
Proteini su veoma važni nutrijenti za telo. Potrebni su za zdrav metabolizam, razvoj ćelija i održavanje jakih mišića i kostiju. Posebno su važni proteini za osobe koje se bave fizičkim aktivnostima visokog intenziteta, za decu, adolescente i… »
Osnovano udruženje obolelih od retke nasledne bolesti od koje u Srbiji boluje oko 300 osoba
Telegraf pre 17 sati
Osnovano udruženje obolelih od retke nasledne bolesti deformacije kostiju Podufah. U Srbiji je osnovano Udruženje "Mreža uzajamne podrške u familijarnoj hipofosfatemiji - Podufah", koje okuplja obolele od ove retke nasledne bolesti i članove njihovih… »
Ovo ukusno voće smanjuje rizik od srčanih bolesti i usporava starenje mozga
B92 pre 6 sati
Jedna vrsta voća može smanjiti rizik od razvoja srčanih bolesti i usporiti starenje mozga. Studija iz septembra 2024. objavljena u recenziranom časopisu Critical Reviews in Food Science and Nutrition otkrila je da redovna konzumacija jagoda može… »
Kofein, slatkiši, alkohol: Ove navike u ishrani remete san
B92 pre 8 sati
Ishrana je veoma važna za kvalitet i kvantitet sna. Hronična iscrpljenost i nedostatak sna mogu uticati na endokrini i kardiovaskularni sistem, a vremenom to može dovesti do razvoja promena u metabolizmu glukoze u krvi kao i kardiovaskularnoj funkciji… »
Koja je zdravija – konzervirana tunjevina u ulju ili ona u salamuri
N1 Info pre 13 sati
Tunjevina je svakako zdrava, ali ipak ima razlike u načinu čuvanja dok je u konzervi. Tunjevina u konzervi je često nezamenljiv sastojak brzih i hranljivih obroka. Međutim, kada kupujemo tunjevinu u konzervi, u prodavnicama nailazimo na dve glavne… »
Pomama za "ozempikom za siromašne": Topi kilograme, nema nuspojava, evo kako deluje FOTO
B92 pre 17 sati
Psilijum, koji je proglašen "ozempikom za siromašne" poboljšava zdravlja brojnih organa, uključujući srce i pankreas. Vlakna su deo biljke koji naše tanko crevo ne može da svari, pa dospeva u debelo crevo, gde može da pomogne u pokretanju… »
„Ja sam jedini doktor u Americi koji vrši abortuse posle osmog meseca trudnoće. Morate da znate zašto to radim“
Nova pre 19 sati
: Doktor Voren Hern decenijama sprovodi abortuse u kasnoj fazi trudnoće. Zbog svoje lekarske prakse 1988. godine preživeo je pokušaj ubistva, a njegovu kliniku u Bolderu u Koloradu redovno napadaju demonstranti optužujući ga da je "ubica". Voren… »
Jedan način pripreme jaja povećava rizik od raka
B92 pre 22 sata
Stručnjaci upozoravaju da bi konzumacija jaja pripremljenih na visokim temperaturama, poput prženih jaja, mogla povećati rizik od srčanih oboljenja i raka. Naime, kada se jaja dugo prže na temperaturama iznad 176 stepeni Celzijusa, mogu da nastanu… »
Ova četiri ukusna napitka će vam ojačati imunitet tokom sezone virusa
B92 pre 22 sata
Ova pića se lako prave, a potrebni su vam sastojci koje verovatno već imate kod kuće. Redovno ih konzumirajte tokom jeseni i zime da biste sprečili prehladu i grip. U današnjem užurbanom svetu, nikada nije bilo važnije da nam imuni sistem bude jak… »
Male promene mogu da vam pomognu da smanjite unos kofeina
N1 Info pre 23 sata
Kardiolog smatra da je umeren unos kofeina, do 400 miligrama dnevno, prilično bezbedan. Kofein je za mnoge neizostavan deo svakodnevnog života – bilo da se radi o jutarnjoj kafi, gaziranim napicima ili energetskim napicima. Međutim, prekomerni unos… »