Zdravlje

Stručnjaci upozoravaju da kofein i šećer iz energetskih pića privremeno podižu energiju, ali ubrzo mogu izazvati nagli pad i opteretiti organizam. Problem nije samo piće, već način konzumacije. Energetska pića konzumira mnogo ljudi, ali mnogi ne znaju… »

Stručnjaci otkrivaju kako konzumiranje mineralne vode može da utiče na probavu i unos šećera. Mineralna voda na različite načine deluje na zdravlje, a stručnjaci ističu da je sigurna za zube ako ne sadrži dodatke. Ona može da utiče i na probavu. "Kod… »

Osećaj stalnog umora, stresa i problema sa težinom možda nije samo posledica navika, već i hormona. Nutricionisti i lekari upozoravaju da se iza takvih navika zapravo krije ciklus hroničnog stresa. Lekarka dr Taz Batia tvrdi da se mnogi ljudi nalaze u… »

I posle prve godine od legalizacije kanabisa utvrđeno je da se ništa bitno nije promenilo u konzumiranju, a sada, nakon dve godine, sve je isto: Mlade „trava“ ne zanima, stariji kupuju – preko interneta. Potpuna zabrana kanabisa u Nemačkoj bila je –… »

Ljudi i dalje žele da znaju da je tom nekome stalo do njih, što je suština medicine, a to nijedna mašina ne može da zameni. Odlazak kod doktora za neke ljude znači nelagodu; zato će učiniti sve da ga odlože dok to ne bude krajnja mera. Postoje i oni… »

Doslednost je ključ za izgradnju zdravih navika, a čini se da isto važi i za ono što svakodnevno jedemo. Naučnici sa Univerziteta Dreksel u SAD došli su do zaključka da ponavljanje istih obroka i užina iz dana u dan može doprineti uspešnijem mršavljenju… »

Prema najnovijim statistikama, u Srbiji se beleži rast upotrebe kontraceptivnih sredstava. Više od 40 odsto žena starosti od 15 do 49 godina koristi neku formu zaštite. Ovaj pomak rezultat je bolje informisanosti i redovnih poseta ginekologu. "Mnoge žene… »

Stres je postao gotovo neizbežan deo svakodnevice, a njegov uticaj na organizam daleko je dublji nego što često mislimo. I dok ga najčešće povezujemo sa psihičkim opterećenjem, stres itekako ostavlja trag i na telu – naročito na organima u trbušnoj… »

Da biste smršali, najvažnije je da tokom dužeg perioda budete u kalorijskom deficitu — odnosno da unosite manje energije nego što trošite, objašnjava Betan Kraus, nutricionistkinja sa Univerziteta Lafboro. “To možete postići povećanjem fizičke… »

Kiša, hladnoća i nagle oscilacije temperature mogu više da opterete organizam nego što mnogi misle. Stručnjaci upozoravaju da ovakvo promenljivo vreme često pojačava glavobolje, bolove u zglobovima, umor, probleme sa pritiskom i disanjem. Promenljivo… »