Zdravlje

Ponekad najjednostavnija promena – čaša vode više, ima najveći efekat na zdravlje. Voda je osnovna potreba organizma, ali i jedna od navika koju najlakše zanemarujemo. Osećaj žeđi je već „kasni signal“, a telo mnogo ranije šalje suptilne poruke da mu… »

Metoda genetskog inženjeringa koja omogućava uređivanje ljudskog genoma radi potpunog izlečenja hepatitisa B mogla bi se u budućnosti koristiti i za lečenje raka, rekao je rukovodilac Laboratorije za genetske tehnologije za razvoj lekova Univerziteta… »

Mača je poslednjih godina pravi hit, viđamo je u sladoledima, limunadama, gaziranim pićima, pa čak i u testeninama. Koliko kofeina ima mača? Da li mača ima više kofeina od kafe? Ipak, tradicionalno se ovaj fini zeleni prah od čaja u Japanu pije kao topao… »

Kako temperature opadaju, sve više ljudi se žali na poteškoće sa snom, a jedan lekar ukazuje na najčešći uzrok tog problema. Prema navodima Britanske nacionalne zdravstvene službe (NHS), kvalitetan san je ključan za mentalno zdravlje, jer utiče na bolje… »

Zdrave arterije temelj su snažnog i zdravog srca jer upravo one telu i organima dostavljaju krv bogatu kiseonikom. Kada krvni sudovi izgube elastičnost ili se počnu začepljivati, javljaju se problemi poput povišenog krvnog pritiska i holesterola, a… »

Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu. Apsorpciju gvožđa možete poboljšati tako što ćete u ishrani imati i izvore hemskog gvožđa (iz… »

Nezarazne bolesti (NCD), poput kardiovaskularnih oboljenja, raka i dijabetesa, odgovorne su za 75% smrti na globalnom nivou, ali uprkos tome nisu prioritet na svetskoj zdravstvenoj agendi. "Teret bolesti je prevelik", izjavio je Mosa Mošabela, rektor i… »

Istraživanje pokazuje da se procenat ljudi koji uzimaju lekove za ADHD utrostručio u poslednjoj deceniji. Upotreba lekova za lečenje poremećaja pažnje i hiperaktivnosti - ADHD naglo je porasla u Velikoj Britaniji, uglavnom zbog rastuće stope… »

Kafa je najkonzumiraniji napitak na svetu, a prosečan ljubitelj kafe popije oko tri šolje dnevno, što je velika dnevna doza kofeina. Neke šolje kafe su jače od drugih. Posebno jaka kafa može izazvati drhtavicu i ubrzano lupanje srca. Ponekad je taj… »

Umesto fokusiranja na jednu vrstu vežbe, kombinovanje različitih fizičkih aktivnosti svake nedelje ključno je za bolje zdravlje i duži život, sugeriše nova studija. Istraživači su 30 godina pratili nedeljne navike vežbanja 110.000 muškaraca i žena u SAD… »