Zdravlje

Pravilna kombinacija hrane ključ je za zdravo varenje i efikasno mršavljenje. U želji da smršaju, izgube koji kilogram i postignu ravniji stomak, mnogi misle da su ključne količine unetih kalorija. Međutim, i pogrešna kombinacija određenih vrsta… »

Krajem februara počinje sezona vlašca, jedne od najlekovitijih biljaka iz prirode. Za nekoliko dana počinje sezona vlašca - divljeg crnog luka, odnosno biljke zlata vredne. Iako mnogi vlašac rado koriste kao dodatak salatama, jer ima blagu aromu crnog… »

Kako da kosti ostanu jake i zdrave u srednjem životnom dobu, kada su češći problemi poput bolova u zglobovima, osteoporoze i stres-fraktura (prelomi nastali usled zamora ili fizičke aktivnosti)? Hormonske promene tokom menopauze, zajedno sa prirodnim… »

Među najpopularnijim povrćem na našim pijacama već godinama smatra se spanać, a na vrhu je jedne crne liste. Brzo se priprema, nutritivno je bogat i lako se uklapa u gotovo svako jelo, od supa do testenina. Međutim, upravo taj njegov besprekorno zeleni… »

Sadržaj: Toggle Zašto su rokovi bitni i kad niko ne preti tužbom Ko prijavljuje povredu i kome: zaposleni vs. poslodavac Tipični rokovi u propisima: 24 sata, 5 radnih dana i „odmah“ Dokumentacija koja najčešće pravi razliku Šta ako je rok propušten… »

U eri opsednutoj zdravljem, sve se više ljudi okreće tabletama, napicima i dodacima ishrani, iz straha da im nedostaje neki vitamin ili važna hranljiva supstanca. Lekari mogu propisati gvožđe ako utvrde manjak ili preporučiti vitamin D u zemljama sa malo… »

Kada je reč o doručku, verovatno ste navikli da jedete isto svako jutro - hleb, žitarice, možda jogurt ili voće. No, nutricionisti upozoravaju da postoje tri namirnice koje bi trebalo izbegavati na prazan stomak. One mogu usporiti metabolizam, izazvati… »

Uzdanjem u suplemente, bolesnik sebi uskraćuje postavljanje prave dijagnoze i lečenja a ako je bolest ozbiljna, samom sebi kopa grob. Tržište dijetetskih suplemenata (vitamina, minerala, biljnih napitaka i dr.) u Srbiji, kao i u svetu, već decenijama… »

Osobe koje su tokom života izložene većim nivoima zagađenja vazduha imaju veći rizik od razvoja Alchajmerove bolesti, pokazala je nova studija američkog univerziteta Emori. Ističu da zagađenje vazduha deluje direktno na mozak, a ne posredno kroz hronične… »

Sezona virusa je u toku, a među njima su i ovčije boginje. Koliko se brzo prenose, koji je period inkubacije i može li doći do ozbiljnijih komplikacija? Epidemiološka situacija poslednjih godina u Srbiji, kada su u pitanju boginje kod dece, u fokusu je… »