Zdravlje

Uzimanje paracetamola tokom trudnoće je bezbedno i nema dokaza da povećava rizik od autizma, ADHD-a i razvojnih problema kod dece, zaključili su stručnjaci koji su sproveli najnovije obimno istraživanje, prenosi danas BBC. Kako se navodi, ovi nalazi… »

Veštački zaslađivači trebalo je da učine slatku hranu i napitke zdravijim, ali danas neki od najpopularnijih zamena bez kalorija izazivaju nove zabrinutosti. Jedna prirodna alternativa u usponu mogla bi jednog dana da se proizvodi u mnogo većim… »

Pomorandže su dobar izvor ugljenih hidrata koji brzo daju energiju, kao i vitamina C, koji podržava imunitet. Jedna pomorandža može da pokrije oko 92 odsto preporučenog dnevnog unosa vitamina C, koji štiti ćelije od oštećenja i pomaže zdravlju kože… »

Učestalost mokrenja može biti pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja, a optimalan broj odlazaka u toalet tokom dana zavisi od više faktora, uključujući i godine života. Značajna odstupanja od uobičajenog mogu ukazivati na određene zdravstvene probleme… »

Plivanje za Časni krst je tradicija koja spaja veru, zajedništvo i lični izazov. Svake godine u januaru, širom Srbije, hiljade ljudi ulaze u ledenu vodu. Mnogi to doživljavaju i kao test fizičke spremnosti i mentalne čvrstine. Kardiolozi često dobijaju… »

Umerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbednom za krvni pritisak, ali preteran unos kofeina može imati negativne efekte. Istraživanja pokazuju da kofein kod nekih osoba može privremeno povisiti krvni pritisak, naročito kod onih koji ne piju kafu… »

Osobe sa sindromom sopstvenog alkoholnog vrenja opiju se bez konzumiranja pića. Njihov digestivni trakt proizvodi etanol. Nova studija kaže da su uzrok mikrobi i da crevna flora može da bude relevantna i pred sudom. Pijani bez alkohola - ono što je dugo… »

Nauka o ishrani se stalno razvija, a namirnice koje su se nekada smatrale neutralnim ili čak povremenim užitkom danas se proučavaju kroz znatno precizniju, naučno utemeljenu prizmu. Istraživači se više ne pitaju samo da li je neka hrana "zdrava", već… »

Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa. Prema njenim rečima, stres može direktno poremetiti prirodnu ravnotežu u crevima, što često… »

Metabolizam se često smatra nečim na šta nemamo veliki uticaj, ali pored genetike, važnu ulogu imaju i ishrana i stil života. Lekarka dr Trejsi Elen Lipard ističe da spor metabolizam povećava rizik od povišenog holesterola, srčanih bolesti, dijabetesa i… »