Zdravlje
Da li znate koja je najzdravija žitarica na svetu? Niko je ne jede, a odlična je za srce i kosti
Nova pre 18 sati
Kada se govori o najzdravijim žitaricama na svetu, većina će prvo pomisliti na ovsene pahuljice, speltu ili kinou. Ipak, u tim poređenjima jedna stara, gotovo zaboravljena namirnica često ostaje u senci – proso. Ne deluje spektakularno, ne prati ga… »
Raste broj obolelih od metaboličke bolesti jetre; Studija: Do 2050. će pogoditi više od milijardu ljudi
B92 pre 9 sati
Do 2050. godine metabolička bolest jetre pogodiće 1,8 milijardi ljudi širom sveta, podstaknuta rastućom gojaznošću i povišenim šećerom u krvi, sugeriše nova studija. Metabolička steatotična bolest jetre (steatoza), poznata kao nealkoholna masna bolest… »
Naučnici otkrili vreme za spavanje koje smanjuje rizik za srčane bolesti
N1 Info pre 3 sata
Svako odstupanje od prirodnog ciklusa može da šteti zdravlju srca. Nova studija pokazala je da odlazak na spavanje između 22 i 23 sata značajno smanjuje rizik od razvoja srčanih bolesti. Za razliku od većine dosadašnjih istraživanja o spavanju, koja su… »
Šta sve može kolagen i da li pomaže zglobovima i koži?
Nedeljnik pre 7 sati
Raznobojne kutije „kolagenske vode“ obećavaju manje bora. Kremovi za kafu sa „kolagenskim peptidima“ tvrde da smanjuju apetit i produžavaju osećaj sitosti. Sve više proteinskih pločica takođe sadrži kolagen i promoviše ga kao saveznik zdrave kože… »
„Živeti bar još malo“: Ovo je pesma koju je Tamara Skrozza napisala pre operacije na mozgu
Nedeljnik pre 7 sati
Kada su joj dijagnostikovali Parkinsonovu bolest, novinarka Tamara Skrozza je bila potpuno svesna svih posledica – da će možda završiti u kolicima i da više neće moći ništa da radi – ali svejedno bolest te iznenadi. Zato je odlučila da priča o ovoj… »
Ovo voće ima neverovatno dejstvo na krvni pritisak: Utiče na krvne sudove i holesterol
B92 pre 10 sati
Iako su male, borovnice imaju izuzetno snažan uticaj na zdravlje, a naročito na kardiovaksularni sistem. Uključivanje ovog voća u ishranu jedna je od moćnih navika koje dugoročno donose velike koristi za organizam. "Borovnice su, kao i ostalo bobičasto… »
Kardiolog otkriva: Šest navika koje nakon 18 časova uništavaju srce
B92 pre 11 sati
Poznati kardiolog dr Frančesko Lo Monako naveo je šest navika koje lično nikada ne praktikuje nakon 18 sati kako bi sačuvao zdravlje srca. On smatra da bi i drugi mogli imati koristi od takvog pristupa. Reč je o navikama poput korišćenja jakih vodica za… »
Ne oseća se, ali razara telo: Evo kako da prepoznate visok holesterol na vreme
B92 pre 12 sati
Povišen holesterol često prolazi neprimećeno jer ne daje jasne simptome, upozorava dijetetičarka Mišel Rautenstajn, ističući da se problem najčešće otkriva tek krvnim analizama. Povišen holesterol je jedan od onih zdravstvenih problema koji često mogu… »
Koliko su jaja zaista zdrava i ko bi trebalo da ograniči unos?
B92 pre 16 sati
Jaja su dugo bila na lošem glasu, pre svega zbog holesterina, a danas se proglašavaju superhranom. Šta kažu stručnjaci? Žumance čini jaje posebnim. U njemu se nalazi većina vitamina, među njima i B12, koji postoji samo u namirnicama životinjskog porekla… »
Zdrava navika ili opasan trend - da li je bezbedno jesti isključivo voće
N1 Info pre 19 sati
Iako ne postoji stroga definicija voćne dijete, ljudi koji se pridržavaju ovakvog načina ishrane obično unose 70 do 80 odsto dnevnih kalorija iz voća. Frutarijanski oblik ishrane nije nov način ishrane. Tako su se hranili i naši davni preci, ali vremena… »
