Zdravlje

Sezona prehlada je u toku, a s njom dolazi i čest problem - upala sinusa. Farmaceut Tim Bond otkriva četiri prirodna rešenja koja mogu pomoći u ublažavanju tegoba. Problemi sa sinusima mogu uključivati nelagodnost, glavobolju, zubobolju, neprijatan zadah… »

Istraživanja pokazuju da se dnevni unos mikroplastike putem hrane i pića procenjuje na raspon od nule do čak 1,5 miliona čestica dnevno. Javnost sve više postaje svesna činjenice da se mikroplastika može pronaći u hrani, naročito u morskim plodovima, ali… »

Doktorka smatra da je najčešći razlog buđenja tokom noći poremećaj regulacije šećera u krvi. Ako se često budite usred noći, između dva i pet sati ujutru, iza tog frustrirajućeg prekida sna može stajati fiziološki razlog – onaj koji ima manje veze sa… »

Kako starimo, sposobnost tela da obnavlja i štiti ćelije kože prirodno se smanjuje, što može dovesti do tanje kože, gubitka sjaja i pojave sitnih linija. Dermatolog dr Monik Čheda objašnjava da određeni nutrijenti za žene nakon 40. godine postaju posebno… »

Gazirani bezalkoholni napici su omiljeno piće mnogim ljudima. Slatkoća i balončići čine gazirana pića primamljivim izborom. Ipak, ne baš najzdravijim izborom. Konzumiranje napitaka sa šećerom povezano je sa nizom zdravstvenih problema, uključujući… »

Stanje "slomljenog srca", zvanično poznato kao Takotsubo kardiomiopatija, povezano je sa jakim emocionalnim stresom ili stresnim događajima, poput smrti voljene osobe, piše Zdravlje Hina. Ovo stanje pogađa više muškarce nego žene, a simptomi obično… »

Srčani udari često su u centru pažnje kada je reč o zdravlju srca, iako postoji genetski poremećaj koji godinama može ostati nedijagnostikovan i istovremeno predstavljati tihi uzrok iznenadnih smrti naizgled zdravih mladih ljudi, hipertrofična… »

Odluči li milion ljudi da se okrene statinima, među njima će broj umrlih od bilo kog uzroka biti smanjen za 8000, broj infarktaša za 13.000, a broj šlogiranih za 4000. Statini spadaju u najkorišćenije i najkorisnije lekove u svetu. U naučnopopularnim… »

Ako ga dodate u smuti ili grčki jogurt za doručak ili ga pomešate sa toplim mlekom, dobećete ukusnu poslasticu koja je pritom zdrava, a i može pomoći u mršavljenju. Kakao ima brojne koristi za zdravlje, kožu i mozak, dobar je za poboljšanje cirkulacije… »

Medicinska sestra iz hospicijuma Julie McFadden podelila je tri stvari koje nikada ne bi radila nakon što je godinama brinula o ljudima u njihovim poslednjim danima života. Džuli je tokom karijere svedočila brojnim smrtima i dobro zna kako telo reaguje… »