Zdravlje

Povremeno preskakanje doručka nije nužno štetno, ali vreme obroka usklađeno sa prirodnim ritmom može da podrži stabilniju energiju i metabolizam. Nasuprot tome, kada određene grupe ljudi preskoče doručak to može da utiče na šećer u krvi i regulaciju… »

Nakon što je Nort Vest, 13-godišnja ćerka Kim Kardašijan, pokazala pirsinge na rukama, dermatolog je upozorio na moguće zdravstvene probleme koje takve telesne modifikacije mogu da izazovu. Iako nije potvrđeno da li su svi pirsinzi pravi, objava je… »

Psiholozi je nazivaju mračnom trijadom: spojem tri najzlonamernije sklonosti ljudske prirode - psihopatije, narcizma i makijavelizma (manipulativnosti). Ali istina je dublja, i mračnija. Tu su i egoizam, sadizam, zlonamernost i druge osobine, piše… »

Keto dijeta već godinama privlači pažnju zbog obećanja o brzom gubitku kilograma, ali iza popularnog režima ishrane kriju se i određeni rizici. Stručnjaci objašnjavaju kako funkcioniše, kome može pomoći i zašto nije idealno rešenje za svakoga. Keto… »

Američke zdravstvene vlasti upozoravaju na zabrinjavajući trend koji poslednjih meseci sve više uzima maha širom zemlje. Na ulicama brojnih gradova sve češće se mogu videti ljudi sa teškim otvorenim ranama koje zahvataju noge, ruke i druge delove tela… »

Kako smo preživeli „veliku masturbacionu paniku“, od navodnog uzroka brojnih bolesti pa do ponašanja koje se uglavnom smatra normalnim delom ljudske seksualnosti. Odnos društva prema masturbaciji doživeo je tokom vremena jedan od najdramatičnijih… »

Želite da noću bolje spavate? Sve počinje onim što izaberete da pojedete za doručak. To danas znamo, između ostalog, zahvaljujući istraživanjima Mari-Pjer Sen-Onž, vanredne profesorke nutricionističke medicine na Medicinskom centru „Irving“ Univerziteta… »

Ekstremne vrućine predstavljaju veći izazov za organizam žena nego muškaraca. Stručnjaci upozoravaju da hormoni, trudnoća, menopauza i razlike u regulaciji telesne temperature povećavaju rizik od toplotnog stresa i pozivaju na veću svest o ovom problemu… »

Losos je jedan od retkih prirodnih izvora vitamina D, važnog za zdravlje kostiju, imunitet i rad mišića. Takođe sadrži antioksidans astaksantin, dobar koji štiti ćelije od oksidativnog stresa. Nutricionisti preporučuju da se losos priprema pečen u rerni… »

Gvožđe je ključni mineral koji organizam ne može sam da proizvede, zbog čega ga moramo unositi hranom. Njegova glavna uloga je prenos kiseonika kroz telo kao sastavni deo crvenih krvnih zrnaca. Nedostatak gvožđa može da izazove anemiju i simptome poput… »