Zdravlje

Omega-3 masne kiseline, zdrave masti koje telo ne može samo da proizvede, poznate su po dobrobitima za srce i mozak, ali se sve češće reklamiraju i kao sredstvo za poboljšanje raspoloženja. Neki dokazi ukazuju na to da bi mogle da ublaže simptome… »

U Srbiji predstoji uspostavljanje sistema za prikupljanje i bezbedno odlaganje farmaceutskog otpada iz domaćinstava, a u vezi sa tim pokreće se i pilot projekat #VRATILEK koji sprovodi Ministarstvo zaštite životne sredine u saradnji sa Privrednom… »

Šef Svetske zdravstvene organizacije rekao je da se epidemija ebole u Kongu rapidno širi i da sada predstavlja vrlo visok rizik na nacionalnom nivou. Generalni direktor SZO Tedros Adhanom Gebrejezus rekao je da ta zdravstvena agencija UN sada revidira na… »

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je da je na teritoriji Srbije od 11. do 17. maja zabeleženo 4.441 slučajeva oboljenja sličnih gripu. Prema najnovijim podacima, ovi registrovani slučajevi su sa incidencijom od 66,64… »

Gotovo 1,2 milijarde ljudi širom sveta živelo je sa mentalnim poremećajima 2023. godine, pokazalo je novo istraživanje. Najveći porast zabeležen je kod anksioznosti i depresije, koje su ujedno bile i najčešći poremećaji 2023. godine. Na trećem mestu bila… »

Svi smo nekada pogledali bele tačkice na čedaru ili sloj buđi na hlebu i zapitali se da li vredi rizikovati. Evo šta je bezbedno spasiti, a šta treba odmah baciti u kantu. Buđ na hrani sastoji se od mikroskopskih gljivica. Raste kao mreža niti koje se… »

Bogate su proteinima, vlaknima, vitaminom E i nizom važnih minerala. Kada je reč o grickalicama, često se čini da moramo da biramo između zdravlja i užitka. Međutim, semenke suncokreta sve se češće izdvajaju kao namirnica koja nudi oboje. Bogate su… »

Nutricionisti upozoravaju da ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja bubrega, a posebno preporučuju povrće poput cvekle, brokolija, crvene paprike, luka i boranije. Naši bubrezi rade bez prestanka – filtriraju otpadne materije, regulišu telesne… »

Kamen u bubregu može nastati iz različitih razloga, od genetske predispozicije do upotrebe određenih lekova. Istraživanja su pokazala i da način ishrane, kao i ono što pijemo, mogu značajno uticati na rizik od njihovog stvaranja. To znači da ljudi koji… »

Iako mnogi veče koriste za opuštanje, neurolozi upozoravaju da neke navike mogu dugoročno da štete zdravlju mozga. Lekari ističu da je kvalitetan san ključan za oporavak, pamćenje i koncentraciju jer se upravo tokom noći mozak "obnavlja" i organizuje… »