Tri napitka koje bi žene trebalo da piju svakog dana
Vesti online 02.09.2021 | Femina
Kada su ženski hormoni u pitanju, ne bi trebalo odmah posezati za lekovima. Evo tri prirodna recepta koji stabilizuju lučenje hormona. Topla voda s limunom Čaj od listova maline Zlatno mleko
Topla voda s limunom doprinosi smanjivanju težine, uklanja toksine iz organizma, poboljšava imunitet, stanje kože i varenje. Razlog tome je što limun utiče na hormon sitosti – leptin. Ukoliko leptin nije u ravnoteži, telo počinje da stvara masne naslage. Limun pomaže da se izbegne dehidratacija i poboljšava varenje. Listovi maline se od davnina koristi za ojačavanje mišića materice. Naučna istraživanja potvrdila su da ova biljka blagotvorno utiče na rad hormona.