Нутрициониста упозорава: Овај зачин многи додају у ручак, а веома лоше утиче на здравље и варење

Здрава и избалансирана исхрана је неопходна за здравље организма, добру енергију и равнпотежу у телу. Од хране коју уносимо зависи и имунитет који је пресудан чувар тела од разних обољења. Многи у Србији користе неке нездраве традиционалне начине припреме јела који, када се конзумирају у великим количинама, могу угрозити здравље и имунитет, а један од њих свакако је запршка. Дипломирани нутрициониста-дијететичар Александра Седларевић, открила је како направити