Zdravlje arhiva vesti 14.06.2025

Svetski dan dobrovoljnih davalaca krvi obežava se danas širom sveta, a akcije dobrovoljnog davanja krvi biće organizovane na više lokacija u Beogradu. Kako je saopšio Institut za transfuziju krvi Srbije, krv se danas može dati upravo na tom Institutu od… »

Promene u moždanim signalima upoređene su sa promenama kod zavisnosti od alkohola ili nikotina, što ukazuje na to da telefoni mogu izazvati zavisnost. O čemu je bila studija? Rezultati studije. Verovatno ste se bar jednom postideli nakon što ste videli… »

Ako želite da vodite računa o zdravlju svog sistema za varenje, eliminišite ove loše navike iz svog života. Sistem za varenje igra ključnu ulogu u razgradnji hrane, apsorpciji hranljivih materija i jačanju imuniteta. Iako često ne razmišljamo o tome kada… »

U Srbiji trenutno ima oko 400 pacijenata obolelih od cistične fibroze, u avgustu bi trebalo da bude dostupan novi lek koji će, samo jednom tabletom dnevno, svesti simptome bolesti na minimum. Udruženje oblelih od cistične fibroze "Dok dišem nadam se"… »

Kupus sadrži jedinjenja koja se bore protiv teških bolesti i imaju moć da kontrolišu upalu i smanjuju rizik od srčanih problema. Osim što je u trendu, kupus je i veoma nutritivno bogat. Sadrži vlakna, polovinu dnevne potrebe za vitaminom K, trećinu… »

Leto i visoke temperature mogu brzo dovesti do dehidracije ako ne obratimo dovoljno pažnje na unos tečnosti. Dehidracija nije samo uzrok umora i glavobolje, već može uticati na mnoge vitalne funkcije tela, uključujući varenje, ravnotežu elektrolita i… »

Crno vino se često pominje kao saveznik zdravlja srca, pre svega zbog resveratrola - biljnog polifenola sa snažnim antioksidativnim dejstvom. "Studije sugerišu da resveratrol može pomoći u snižavanju krvnog pritiska, regulaciji šećera u krvi i podršci… »

Cvekla je jedno od onih povrća za koje svi znamo da je zdravo - crvena, sočna i puna korisnih sastojaka, često se nalazi na listama namirnica koje podržavaju zdravlje srca, krvnih sudova i jetre. Bilo da je jedete sirovu u salatama, kuvanu kao prilog… »

U takozvanim „plavim zonama“ – zajednicama poznatim po najdužem životnom veku na svetu – doručak je, prema rečima istraživača dugovečnosti Dena Buetnera, jedan od glavnih prioriteta. Na osnovu godina provedenih u mestima poput Okinave u Japanu i… »

Način na koji započnemo dan može imati veliki uticaj na naše zdravlje - posebno na zdravlje srca. Iako nije neophodno imati "savršenu" jutarnju rutinu, važno je usvojiti korisne navike i izbegavati one koje mogu naštetiti organizmu. Neki očigledni… »